風邪っぴき、この前七草粥食べたのに『 無病息災 』どこへ

年明け早々 ちょいと風邪っぴきのオイラです

　　　 身体の怠さ・水のようなサラサラ鼻水・ちょっと咳の症状

オイラは昔から風邪をひいてもほとんど 発熱しないので微妙よね。

これ以上、悪化せず現状維持で留めたいので

　　　(・ω・) とりあえず 風邪薬（市販）飲んで、風邪に効きそうな あったかいモノ喰うことにする

ママさんがいるが自分が動けるうち（ 寝込んでからでは遅いので）に スーパーへ買い出し。

生姜・ネギ・うどん・栄養ドリンク・アイスなど風邪対策に備える

「 雑炊 」や「 うどん 」など作る時に便利な鍋つゆのもとも購入。

　　　

　　　 いろいろな種類があるし、なにかと手軽に使えるから便利なんだよ

雑炊でもうどんでも少量（一人前）でつくれて 🥚 卵入れて 刻みネギ浮かべたら出来上がり


　　　 先日『 七草がゆ 』喰ったのに…速攻風邪ひいてるわ 　【 無病息災 】どこいった


スーパーで フリーズドライの甘酒があったので身体が温まるかと思い久しぶりに飲みたくなって買った。

　　　

これのバラ売りがあって１コ買った。

昔は種類なんてほとんどなかったのに、今ではメーカーによって味も様々あるので試しに

　　　(*´˘`*) 麹の粒々感があってホッコリするわぁ～


現代医学（薬）と昔の知恵（ネギ・生姜）でこれ以上、風邪が酷くならないように阻止だ