瞑想中🧘🏼に降りてくるメッセージは「浄化」に関することが多い今日この頃。
やはり今のテーマは浄化と感じてる私は、世の中もお掃除する流れではないかと感じとっています🧹。
ベティベリアでも最近は特に身体を浄化することにフォーカスしています。(少し前のトリートメント記事)↓↓
https://blog.goo.ne.jp/vetiveria/e/99324500339d2f02989f149ff33baa51施術前のコンサルテーションが終わると、クライアント様を施術室にご案内します。
ベッド🛏に横たわってもらってから「このまま少々お待ちください」と言って私は一旦退室します🚪。
私が退室したその間、クライアント様には自分の体に意識を向けてほしい👁のです。
肩が重いな。とか、そういえばここ痛いな。とか。
改めて普段気づいていない体の感覚を感じとってほしいのです。
中には足浴しながらコンサルテーション中に
「不思議とここに座ると、あれ？こんなに肩、重かったっけ？背中張ってるなって体の重さを感じる。」とか
「ここに来ると途端に眠くなる」
とおっしゃるクライアント様が多々いらっしゃいます。
普段緊張してる体が、これから癒されるんだとわかって緩むのでしょう。
普段気づけてない身体にフォーカスしてるのです。
そして施術後、私はクライアント様を起き上がらせてホットタオルで首、肩、背中を軽くマッサージした後拭き取ります💆♀️。
その後はクライアント様自身で気になるところを拭き取ってもらうのですが、
その前に私が退室した後、目をつぶってもう一度自身の身体に意識を向けてほしい👁のです。
身体が軽くなってる感じや、薄くなった感覚、体がちゃんと機能してる感じ、体が喜ぶ、緩んだ状態。
そういった体の感覚に意識を向けてみて下さい。
体を感じる
のです。
のです。これをやるのとやらないのではその後の体の状態が全然違ってきます。
感じることをちゃんとしてないと、いざという時、体はホストに従ってくれません。
どんなにもぅこれ以上動けないと思う状態でも、普段から自分を大切にできてれば体はここぞという時ホストに力を与えてくれます。
私達の体はそれぞれ意識を持ってる小さな生命体の集合体です。
ひとつひとつの生命体に意識を向ける(声を聞く)のは自分を大切にするという行いなのです。
体を感じる少し前の記事です↓↓
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