きな粉アーモンドミルクわらびプリンを作ってみました。
お子がどーしても甘いのが食べたいというので。
今までは果糖で補っていましたが、糖分足りないのか？と思い黒糖を使って和風プリンを作りました。
ゼラチンや寒天は使用していません。
モチモチのぶるるんプリンです。
創作楽しいけど失敗もそれなりにあり…結構時間とられて面倒💧
体から重金属やウイルスなど取り除く食事の支度も私には大変に感じる
毎日時間との戦い。
朝から大忙し。
体を食事で浄化って結構大変です
最近はプロテインの種類をホエイからヘンププロテインに変えました。
体に合うかどうかはまだわからないけど試し中。
フラックスシードも摂りはじめました。
朝一のレモン水も、セロリの搾り汁も人参の搾り汁も大麦若葉の搾り汁もケールも頑張って続けています。
これ1年間続けるのキツイなぁなんて思いながら…継続は力なりだからとりあえずお子のためにも頑張りますが。
今のところ変化はよくわからないけど。
あるといえば、体の垢が緑色になったってことくらいかな。
耳鳴りも消えないしな…。
よくなることを信じて実践。
行動あるのみ！
頑張ります
