体の疲労と痛みを早急に緩和する  かかりつけサロン 楽成体(らくなりたい) にて  足もみと全身のもみほぐしで健康生活!

若石健康法の足もみで体全体の調子を整え、全身のもみほぐしで硬くなった筋肉を緩めます!

超疲労回復法

2008-04-08 23:17:08 | パワープラント エクササイズ
超疲労回復法は、パワープラント運動法(エクササイズ)を考案された大塚大輔先生の
著作された本になります。

パワープラント運動法(エクササイズ)を行う事により何故、筋肉の柔軟性を回復できる
のか、疲労を早急に解消する事が可能なのかという事を詳細に記載された著作
物になっていますので、体の痛みに悩まれている方からゴルフ好きの方々まで
1度ご覧になっていただく事をお勧めいたします。

大手書店では、置かれているとは思いますが品切れの際は、どりむ社発行、
大塚 大輔著 ”超疲労回復法”でお取りよせしていただければと思います。