麺棒で行なう簡単足もみケア 目鼻耳編

今回は、手で持って刺激するパターンで⑥の鼻は末節骨の際から指先へ圧をかけて下さい(^O^)／

指先の②の前頭洞も手で持って行なう場合は、爪の際を刺激して下さい！
②前頭洞は、親指だけでなく、他の4本の指先も前頭洞なので、他の4本もしっかり圧をかけて下さいね！


親指の付け根は、⑦頸部になりますが、人差し指、中指は⑧の目になります！



薬指と小指は、⑨の耳になります！

これからの季節は、杉花粉の飛散がピークになりますので、花粉症でお悩みの方は、②前頭洞、⑥鼻、⑧目の反射区を念入りに刺激することをオススメします(^O^)／


足もみセルフケアにご興味をお持ちの方は、お気軽にお立ち寄り下さい(^O^)／

楽成体 TEL090-9165-1421

2月11日(木)のつぶやき

　楽成体(若石健康法の足もみ)　@rakunaritai　17:22

首から上の不調にお悩みの方は、オススメの足もみケア法です(^O^)／ #若石 #足もみ #セルフケア #西淀川 #健康... fb.me/7cF9UEozq

from Facebook

返信 リツイート お気に入り

---

　漢方のミドリ薬品【公式】　@PandaKanpo　11:51

【春の養生法】

・遅く寝ても早く起きる。
・心も、行動も、そして服装もゆったりと。
・イライラは禁物。受け流すようにしましょう。
・肌荒れ、イライラには春の野草を。
・酸味少なめ、自然な甘味多めです。

まだ冬ですが、徐々に春養生も意識してくださいね☆

楽成体(若石健康法の足もみ)さんがリツイート | 133 RT

from Twitter for iPhone

返信 リツイート お気に入り

---

Follow @rakunaritai