私がアトピー性皮膚炎を
— AIKO (@Goodbye_allergy) 2019年4月2日 - 22:09
改善したのは
遅延型食物アレルギーを
徹底しただけでなく
「副腎疲労の回復」です
例えば グルテンフリーは
小麦にアレルギーがない方には
問題がないのか？
小麦粉はチョコよりも血糖値を
上昇させます
血… twitter.com/i/web/status/1…
「副腎」とは何か
— AIKO (@Goodbye_allergy) 2019年4月3日 - 06:21
クルミほどの大きさの
ピラミッドの形をした臓器
●役割
アドレナリン・ドーパミン
女性・男性ホルモンなどを分泌
●症状
過酷な環境が続くと
過剰なホルモンの分泌を続け
副腎に負担がかかり疲労する
●結果
炎… twitter.com/i/web/status/1…
3月までは、4週目だけの出店でしたが4月からは、2、4週とも出店になります。 #あおぞら市 #西淀川区 #若石 #足もみ facebook.com/story.php?stor…
— 楽成体(若石健康法の足もみ) (@rakunaritai) 2019年4月3日 - 18:26
足首を曲げられなかったり、しゃがめないのは前脛骨筋という筋肉が硬いのが原因なんですよ。
— なぁさん / ストレッチトレーナー (@nst_nakata) 2019年4月3日 - 11:05
特に革靴やヒールを履いてる人に多い症状で、
もうこうなったらガチガチの足首をどれだけ回しても意味ないですw
前脛骨筋のストレッチをぜひ😌 pic.twitter.com/Bt5mGn1l4E