ひさしぶりにウオーキング

自宅から宮島までを往復
２７KM弱かな
体重が、８３．８キロまで落ちた

あと少しで８２Kｇ
最後はしんどかった

１０月にゃ、しまなみウオークに行くんじゃーっ

約１０年ぶりのウォーキング

宮島口まで往復約３０ｋｍ
旧街道を中心に歩いたけど、足が痛い、豆ができる寸前
暑かったー
１０月にあるしまなみウオーク行くつもりで歩いてみたけど、やはり山登りとは違うし
歩く筋肉がおちている