ハードルを上げすぎない

炎天下の砂漠で

“もうこれ以上歩けない”

といった主人公が

オアシスを見つけた途端、元気になって走って行く。

 

そんなシーンを映画やテレビドラマで見たことがあります。

 

これと似た例は、日常の中でも良くあることだと思います。

 

私たちは、何かをやっていて

中々成果が現れてこないと、それを途中で投げ出したくなります。

 

それとは逆に

やっていることが目に見える形になってくると

俄然張り合いが出てきて

“さらにやってみよう”

という気持ちが出てきます。

 

何かをやっても中々長続きしない人は

目に見え易いもの、成果が出易いものを

目標にしてみると良いのかも知れません。

 

そして、それが形になったら

次もまた形となって現れ易いものを目標にしてみる。

 

ハードルを上げすぎないことが長続きするポイント

だと思います。