ネガティブシンキング

自分の中のポジティブなところに光を当てていく

ということはとても大切ですが

ときには

ネガティブなことを考えたり、言ったりする自分を認めてあげる

ということも大事なことだと思います。

 

ポジティブシンキングを心がけている人は

そんなことをしないかも知れません。

 

しかし、誰の中にもポジティブなものと同様

ネガティブなものも存在しているはずです。

 

日々、自分の中のネガティブを認めずに

それをないものとして扱っていると

自分の中に歪みが生じてきます。

 

無理にポジティブになろうとすると

その反動で

自分の歪みが大きくなります。

 

自分の中のネガティブな部分を認めてあげて

それを愛してあげることはとても大切なことだと思います。