目には目を、暑さには暑さを！
ということで、ホットヨガの初回トライアルに行って来た。
平日の午前中なのに、大盛況♪
シャワー室10個の所、15名の参加でございます。
みんな考えることは一緒だわね。ホホホ
約40度の中で、1時間。
色んなポーズをしながら、滴る汗のスゴイことったら、もぉ～！！！
この爽快感は暑い夏にオススメ♪ 他の場所が涼しく感じられますわっ！！！
ま、難点と言えば、前後2時間は食事をしてはいけないってことかな。
なんでも、直後に食べちゃうと、吸収が半端じゃないらしい。
あ～ tengo mucha hambre (>_<)
ということで、ホットヨガの初回トライアルに行って来た。
平日の午前中なのに、大盛況♪
シャワー室10個の所、15名の参加でございます。
みんな考えることは一緒だわね。ホホホ
約40度の中で、1時間。
色んなポーズをしながら、滴る汗のスゴイことったら、もぉ～！！！
この爽快感は暑い夏にオススメ♪ 他の場所が涼しく感じられますわっ！！！
ま、難点と言えば、前後2時間は食事をしてはいけないってことかな。
なんでも、直後に食べちゃうと、吸収が半端じゃないらしい。
あ～ tengo mucha hambre (>_<)
湿度30%のメヒコが懐かしいわ♪( ´θ｀)ノ
ハイボールいいよね♪
この前トリス飲んだよ、最高＼(^o^)／
水分は日中もしっかり取った方がいいんじゃない？
ま、次の日、顔が浮腫むけどさ。。。
節電だから電車も職場めっちゃ暑いしスーツだし、マダムに負けない位(笑)汗かいたよぉ…。
午後ゎ水分我慢して、夜のハイボール激ウマでしたっっ♪
明日も外回りだし、夜何飲もっかなぁぁo(^o^)o