イメトレ

私事ですが、

火曜日に３ヶ月ぶりのゴルフに行ってきました。


一番最初に、空振り。

それで、目がさめたというか、われに返って、

遊びとはいえ、何にも考えずにやってしまった・・・と反省。

今日は「毎回上手に打てて、喜んでいる自分」をイメージして打つことにしました。


これは、かなり効果がありました。

いつも大丈夫かなぁ～と不安を感じながら打っていると不安のとおりイマイチの打球。

こんなにイメトレが良いと実感したことはありませんでした。


みなさんも、何かに挑む時！

うまくいって、喜んでいる自分をイメージしてみてください。

いつもと違う何かは感じると思います（＾＾ｖ


イメトレ効果は成功しましたが・・・

曇り空をなめていました・・・腕が日焼けで真っ赤になり、

ほぼ焼けど状態（＾＾；

今年の夏は、絶対半袖で外出できなくなりました、トホホ。