GWに沖縄旅行に行かれたお客様からいただきました。
梅雨入り前で曇っていたようですが、
ゆっくりのんびりできたそうです。いいですねぇ～。
リフレッシュは大事です。
私は常々、時間とお金と心の使い方についてお話します。
「仕事」と「恋愛や結婚や婚活」と「ライフワーク」の3つを
3分の1ずつ、バランスよく使い分けて生活しましょうとお話しています。
「ライフワーク」は、趣味や特技や自分がリフレッシュできることです。
マンガを読むとか、手芸をするとか、絵を描くとか、スポーツするもよし、観るもよし、ドライブとか、カフェでまったりとか、、、
もしも、婚活がうまくいかないとき、ライフワークがなくて、
仕事だけになってしまうと、オーバーヒートしたり、ミスしたり、
職場の人間関係がうまくいかない時は、四面楚歌の状態でよくありません。
でも、ふと自分の好きな事に心をむけて、
マンガを読んで一コマが救ってくれたり、絵を描いて心の闇をはき出したり、
汗をかいてデトックスできたり、美しい景色や美味しい食べ物、お店の人との会話でホッとできたりも、
ライフワークに自分の時間とお金を使って楽しむことが大切です。
そうしていると、自分の表情が明るくなるはずです。
自分の顔は鏡をみないとわかりませんが、
自分以外の人はあなたの顔（表情）で何かを察知してコミュニケーションをとってきます。
恋愛中や結婚していて、仕事や家事育児介護で疲れた時、
自分のライフワークの楽しみ方がわからないと、
パートナーに依存して、「もっと！もっと！」と要求ばかり、
思い通りに相手が動いてくれないと、「なんでわかってくれないの！」と攻めたり、、、
相手を困らせてしまいます。
同じように、ライフワークの時間を作ることで
パートナーに依存することはなくなり、良い関係が保てます。
この時間とお金と心の使い方がバランスよく過ごせるようになると、
結婚してからも家族や職場やさまざまな人間関係に
ずっとずっと活かせます。
私は、予約の空いた時間に、本を読んでいます。
最近覚えた電子書籍はスマホがあればすぐに読めるので重宝しています。
パソコンではYouTubeで古い古い特定の曲を聴いて初心に戻っています。
夜はアマゾンプライム会員になって、映画で夜更かししています。
ちょっとネットに頼り過ぎていますね。
そろそろ外に出かけて綺麗な景色や新しいジャンルの人と会話をしたいなと思い出しました！
