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2016.07.14（木）

【体調】
昼近くに暑さのせいか、不整脈が頻発し息苦しさを感じた。
そして、なぜか目の焦点が合わせにくくなった。
最近は眠れないことが多く、寝不足気味が原因だろう。
横になって少し眠ったことで少し楽になった。
いずれにしても眠れば良いのだが、何度も目が覚めてしまう。

楽になったことと天候が曇ってきて気温が少し下がったので気分晴らしにゴルフ練習へ行った。
軽くスイングの確認をするだけのつもりだったが、思い通りのスイングができなくて結構打ち込んでしまった。
そして今、腰が痛い。
馬鹿だな～と　自分に言ってみた。