2022.03.16(水)晴れ
【体調】
先月の25日にコロナワクチンの3回目接種を受けたが、ワクチン後の安静期間を考慮して三日目ぐらいに腹筋運動を再開した。
ところが翌日に右わき腹から腹の中心までぐらいに強い痛みが出てきたしまった。
ワクチン接種までは毎日腹筋運動を続けていたが、こんな痛みは出たことはない。
何かしら運動によって肉離れのようなケガを負ってしまったと考えていた。
痛み止めや筋肉の炎症を和らげる薬を飲んで効果を期待していたが痛みは良くならない。
結局、2週間を過ぎても全く治る気配がないので、いろんな不安が沸き上がってくる。
そして昨日 近くの整形外科で診てもらうと「肋骨のにひび」という診断結果を伝えられた。
【体調】
先月の25日にコロナワクチンの3回目接種を受けたが、ワクチン後の安静期間を考慮して三日目ぐらいに腹筋運動を再開した。
ところが翌日に右わき腹から腹の中心までぐらいに強い痛みが出てきたしまった。
ワクチン接種までは毎日腹筋運動を続けていたが、こんな痛みは出たことはない。
何かしら運動によって肉離れのようなケガを負ってしまったと考えていた。
痛み止めや筋肉の炎症を和らげる薬を飲んで効果を期待していたが痛みは良くならない。
結局、2週間を過ぎても全く治る気配がないので、いろんな不安が沸き上がってくる。
そして昨日 近くの整形外科で診てもらうと「肋骨のにひび」という診断結果を伝えられた。