20日間もスイミングを休んでしまいました。
10月中旬から風邪気味で、旅行を間近にして大事をとっていました。
二つの旅行を終えて、久しぶりに2km泳いできました。
同級生旅行は昨日帰ったばかり。
いっぱい楽しんだ分、体重グラフは上昇するだろうと……
今のところ、気にしていたほどではなくて、
多少乱高下はしましたが、理想体重を保っています。
20日間もスイミングを休んでしまいました。
10月中旬から風邪気味で、旅行を間近にして大事をとっていました。
二つの旅行を終えて、久しぶりに2km泳いできました。
同級生旅行は昨日帰ったばかり。
いっぱい楽しんだ分、体重グラフは上昇するだろうと……
今のところ、気にしていたほどではなくて、
多少乱高下はしましたが、理想体重を保っています。