27日(水)早朝ウォーキングは気持ちが良い。
しかし、日中に陽に当たることも大切。畑や草取りなどが良いのだが、
私は畑はやらない。草取りは大嫌い(反省はするのだが)
支所に行くことと、銀行に出かけることを頼まれた。
リュックとお茶とマスクと帽子で歩いて出かけた。
最近は多少歩くことには慣れたので………
昨日、手持ちの「ダンス用パンツ」を短くウォーキング用に直した。
その試着も兼ねて、意気揚々と9時前に家を出た。
最初のうちは良かったが、歩くにつれて汗が噴き出してくる。
熱中症対策のお茶を飲み、コロナ対策のマスクが暑さを倍にする。
それでもマスクと帽子は日焼け止めになってうれしい!!
用事を済ませ、道筋を変えながら、家までたどり着く。
途中、夏用スリッパをゲット。
家に着きともかくシャワー、着衣を洗濯。ああ疲れたぁ~~
簡単な昼食でほっと一息つきました。