ねんざ

うかつにも室内階段を一段踏み外し、捻挫してしまった。
昨日朝、ウォーキングに出かけようと階下へ降りた時に。
幸いにも最後の段だったので、転ぶこともなく……
左足の「土踏まず」部分を捻挫した。
痛みはあるものの、脚は自由に動くから骨折はないだろう。

早朝ウォーキングでは、薄暗さに細心の注意を払い、
気を付けているのに、自宅階段でついうっかり！！オソマツ！！
あとで悔やんでも後の祭り……もう少し痛みが治まるまでウォーキングはお休み。

汚い足だけれど、負傷記念に撮りました。うふふ