気候が良くなり調子に乗ってあちこちブラブラしていたら、
太ももが痛くなり1週間ほどウオーキングを休む羽目に。
日頃から「歳を考えて行動するように」と娘から忠告を受けているのだが、
体の具合がなんともないと、忠告をつい忘れて……
今朝は、1週間ぶりなので、慎重に!!
いつものコースを変えて、少なめに4000歩ほどで終わり。
お知り合いの家を通ったら、「柿」を頂いた。
甘くておいしかったです。
どこかが痛いととても不便。身をもって知ることとなりました。
今はすっかり良くなり、歩きたいと思うのですが、
これからは、「歳を忘れず」を心に刻んで~~