足のケガは一進一退。最近はかなり調子が良い。
このまますんなり以前の状態に戻ってくれると良いのだが…
今朝は大股歩きを心がけ、歩きの感覚は心地よかった。
時間と距離を少しずつ伸ばしていきたい。
久しぶりに近くの階段(通称百段階段)を上る。
階段を上から撮ったので全体像が見えず残念!
足のケガは一進一退。最近はかなり調子が良い。
このまますんなり以前の状態に戻ってくれると良いのだが…
今朝は大股歩きを心がけ、歩きの感覚は心地よかった。
時間と距離を少しずつ伸ばしていきたい。
久しぶりに近くの階段(通称百段階段)を上る。
階段を上から撮ったので全体像が見えず残念!