Mさんのおかげです！

生徒のmさんからノルディックウォーキングのことを伺いましてね。
腰や膝の負担を減らし、消費カロリーも高いという、素晴らしいものでして。
ちょうどオリンピックだし、ぼくもやってやるぜ！
ということで手に入れて、さっそく使ってみました。二の腕疲れた。
でも、とても良さそうです。
ボチボチとがんばります。