空腹時血糖やっぱり下がってた。
まだ安心できる数値ぢゃない、といわれたけれども。
とりあえず190代は行かなくて良かったよー。
さて、歩くかな、どうするかな。
今まではジャディアンス、糖尿病治療薬ね、１０ミリグラム毎日飲んでいて痩せもしなかったし血糖値も下がらなかったけど。
５月頭に倍の２０ミリグラムを飲むようになってから。５月末いわゆる1ヶ月でやく２キロ痩せた。
たくさん歩いてもこんなに急には痩せないことは知ってるので、多分薬のせいだな。
この薬ネットで調べたら結構効果大きくて、ダイエットに使ってる人もいるみたい。大丈夫かな？
明日空腹時血糖を測ってもらうけど、たぶん下がってると思うけど。
この、体重の減り方は逆に気になる。
注意点にやはり、そんなこと事書かれていました。
体重減少と低血糖には気を付けるようにって。
今日生徒さんからもらったお菓子。
へー、こんなのあるんですね。
おいしかった、ボクの好みの味でした！
で、今日初めてレッスンの合間に風呂へ行きました。
くつろぐなぁ。
壱乃湯というお風呂を教えてもらいました。
今日は別のお風呂。
６月のえぽあホールへのJRでの行き方です。
千歳、恵庭方面からの乗り換えルートはこうなってます。
琴似方面からの乗り換えルートはこうなってます。
今日は福住から新さっぽろまで歩きました。
途中ニトリを越えてコーチャンフォーあたりまで行きました。
少し疲れやすい体調。
のどがいまいちなので、西友で一休み。
レッツゴーカレーがフードコートにあって、そこのアイスが甘すぎず食べやすかった。
これで少し低血糖から回復したかな。
途中でラーメン屋の前に冷凍ラーメンの自販機がありました。テレビではこういうのよくやってるけど、初めて見たな。
新さっぽろまで行くのにかなり疲れたので、梅光軒で醤油ラーメンを食べる。
旭川ラーメンなんだね。
あ、途中で寄った平岡イオンはすごく混んでて食べるとこは行列だらけ。
7月２４日は石狩緑苑台のカフェレストラン野菜香房でギターとウクレレを楽しむ会！
真夏の雰囲気を中庭のテーブル席で、美味しいものを食べながら演奏しましょう、演奏を聞くだけでもOK！
雨が降ったら屋内で！
会費は２０００円です。料理込み。
ぜひ参加してね！
昨夜は鼻が詰まってろくに寝られず、4時間程度しか眠れなかったのです。
鼻が悪いと本当にPerformanceに影響しますねー。
ちゃんとした耳鼻科行くことを考えてるけれど、その前に鼻うがいというものを初めてやってみました。
おそるおそる鼻の穴に液体を入れてもう一つの鼻の穴から出すというやつですが。なんとかうまく出来た。
たしかに短時間ではあるけど爽快感あります。
ただ、鼻詰まりには効かないそうですが。
これ、結構クセになるかもしんない。
ダブルネックウクの名前はハイドラというらしい。カッコつけてんなぁ！
今日アンプにつないでみたら、結構良い！お琴のような、ハープのような音。
十分プロでも使えると思うので、遊び甲斐はありそう。
今日はウクレレの生徒二人入学されました。
しかも男性！
お祝いに高級カレー、食べることにしました。
ただし、レトルトですが。
味ですか？
高級すぎてわからねぇ。
ポークカツがメチャウマでした。
トーコーストアの売れ残りでしたが。
久しぶりに、ボクのオリジナル曲を採譜して弾いてくれたブラジル人の青年の演奏を、ここに貼ります。
この曲、僕が二番目か三番目くらいに作った初期の頃の曲で、ペケレット湖畔にて、というタイトルの曲です。
ダークで神秘的な印象の曲で、この時はまだ楽譜もなかったのが、この青年が耳コピして弾いてくれた。
もうひとりイギリス人の若者もこの曲を別に採譜してくれました。
難しい曲だってさ。
うん。
見て気に入ったらイイネしてあげてー！
今日は石狩ウクレレレッスン。栄町から初の徒歩通勤。
たんぽぽ畑がとてもきれい！
きのうも百合が原公園へ来たのと同じルートをたどります。
まっすぐな道。好きな道。
まだ残雪。雪捨て場。
帰りにホクレンショップに寄ると。くじら餅だって。
なんか、よくわからないまま買ってみたよ。
今日は疲れたので、栄町から地下鉄で帰ります。
今日は疲れたので、栄町から地下鉄で帰ります。
昨日の疲れが残っていたかな。
つづき。今回はアンプにマイクをつないではじめてのマイク撮り。
良い音にサトーさん設定してくれました、ありがとうございます！
すんません。
僕は何やってるんでしょう？sさんのソロの写真とhさんの写真、撮り忘れてしまった。
後は６月えぽあホールで本番です。
後は６月えぽあホールで本番です。
みなさんがんばってください！
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