幸せは感謝の中から。
中島 薫
幸せに思えないのは
感謝が足りないから
「酸素が少ないときは、吐けばいい。
吐けば、入ってくる。
自分が出そうとしないと入ってこない。
欲しい、欲しいってやってると入ってこない。
何か欲しいときは、自分から吐くこと。
- 栗城史多
苦しかったら吐き出すことは大事なんだな。
よーし
また毒吐くぞ
いやいや
それやったらおしまい。
深呼吸だよ、深呼吸。
ゆっくり 心を静めて。
次男に「ママ怒ってて、めっちゃ恥ずかしかったし。俺が恥ずかしいし」
そか。
そうだね。
反省。
もうしません。
最初で最後にする。
でも・・・言い訳すれば
それだけ一生懸命だったってことなんだけど。
唯一まったりの昨日も
過ぎ去ってしまった。
久しぶりに太鼓の練習に行った。
練習つまなきゃ。秋に間に合わせる。絶対。
この意気込みを忘れずに。
今日はJ1アルビの観戦。
天気がいいしよかった。
でも本当は来週のbjリーグ、プレーオフのほうが
観たいんですけど・・笑
PCが新しくなった。
うん快適だ。
毒じゃなくても 何かを吐き出すって
大事だよね。
それで 整理出来ることもあるし…(^-^;
って わかっていても
吐き出すことって苦手なんだよなぁ。
感謝 か。
そっか 足りないんだなぁ と。(独り言でした)
そう。
溜め込んでばかりだと
ストレスも積み重なっていくばかり。
吐き出し吐き出し
しながらいかないとね。