世界禁煙デー

今日は世界禁煙デー。
会社で同じ部署の男性一名。
もともとヘビースモーカーでなかったせいか、
一年ほど前に喫煙をやめました。
「やめたら？」私もいつもどおりの軽いのりで勧めたのだが、
ある時、その言葉と併せてＴＶで放映していた禁煙法を彼に伝えたのでした。
それは、吸いたくなったら「氷」*(クール)*をなめること。
彼は、広口魔法瓶に氷をどっさりつめてきて、
時々ほうばっていました。
「このためにわざわざ、この水筒買ったんだよォ」といいながら・・・。
いつのまにか、禁煙することに成功！
めでたし、めでたし。

先の「がん対策基本推進計画」には、
「喫煙率半減」の数値目標を
結局盛り込まなかった。
具体的数値を掲げても、やめない人はやめないし、やめる人はやめるのでしょうけれどね。
意識の問題だと思います。

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*(庭)*スカビオサ*(庭)*

別名西洋松虫草。
満開になると花がピンを刺したような針山になります。
花色は、青、紫、白、ピンクと多彩。
南ヨーロッパが原産地。

　:::花言葉:::

　　悲哀の心

　花の様相とは裏腹に
　あまりいい花言葉ではなかった・・・

*(クローバー)**(クローバー)**(クローバー)*

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今日は会社を休みます☆

いっぷくタイム

前の職場でのこと。
同じ部署でタバコを吸うのは男性陣ばかり。
上役には喫煙者がおらず、会議であっさり「建物内禁煙」と決まった。
はて、吸う人たち怒る怒る*(激怒)*
されど、従うしかないので、喫煙場所を探して吸いにいく。
いっぷくしてくる～なんて平気で席を離れる。
私たち女性は吸わないからなんかその行動に腹が立ち、一言言ってやった。

「男性は、いっぷくタイムあるけど、女性はそんなの無いんだよ！」

そうしたら、何故かいっぷくタイムに誘われるようになった。

「いっぷく、いくぞ～～」とか、
「行きますか～」ってね*(キョロ)**(グッド)*

明日は世界禁煙デー。
喫煙者には申し訳ないですが、明日一日我慢してみてくださいね。
タバコは、百害あって一利なしですよ。

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ナスタチウム

別名はノウゼンハレン。
花がノウゼンカズラのようで、
葉がハスの葉に似ていることに由来。
和名は金蓮花（キンレンカ）。
赤、橙、黄色と初夏から真夏にふさわしい
鮮やかで元気な花色です。
観賞用のほかに、花、葉はサラダに、
実は、香辛料に用いたりします。

　:::花言葉:::

　　勝利
　　困難に打ち勝つ


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昨日の遠足は日差しが暑かった*(汗)*
海の見える公園か・・・と期待したのに
松林の中でした。残念。
少々疲れが残っていますが、
今晩またこどものスポーツ教室に付き合うの・・・。

*(クローバー)**(クローバー)**(クローバー)*

朝ごはんを食べると頭は良くなりますか？

とある学校での栄養士さんの学習会での参加者の質問。
「うちの子供の成績を上げたいのだけれど、
朝ごはんを食べるだけで頭が良くなるっていうのは本当ですか？」
もちろん答えは「ＮＯ」。

朝ごはんを食べるだけで成績が上がるのならば、誰も勉強などしない。
成績を上げたいなら、一生懸命勉強する、これは今も昔も、これからも変わらない。

朝ごはんを食べると「体温」が上昇します。
自分の脳や内臓、心（気持ち）の状態をベストの状態に変身させるのだそうです。

学習によって得た知識を目いっぱい発揮するために、朝ごはんをしっかりと食べたいものです。
できるだけ、家族一緒に。。。
　　　　　　　　（ローカル紙より。私流にアレンジしました）

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*(庭)*カワラ撫子*(庭)*

夏から秋に、可憐な姿で目を楽しませてくれる花。
花色は、ピンク、白。
中国産のカワラ撫子に対してヤマト撫子とも呼ばれます。

:::花言葉:::

　　純愛


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今日は二男の親子遠足で、海辺にある公園に行きます。
幼い頃海水浴には行ったことがありますが、
その頃は公園などなかったなぁ。
楽しみです。

*(クローバー)**(クローバー)**(クローバー)*

自己肯定感をはぐくむ

「子育てで一番大切なことは何でしょう。
　しつけも大事、勉強も大事、しかし一番大事なことは、
　子供の心に“自己肯定感”といわれるものをはぐくむことです。
　自己肯定感とは“自己評価”“自尊感情”ともいい、
　“自分は大切な人間だ”“存在価値があり、世の中やほかの人にとって必要な人間だ”
　と思えることです。
　“自己肯定感”もつ子供は“プラス思考”で、
　人生に対して意欲的に取り組んでいきます。
　（中略）
　日本の社会が、子供に対して、“どうしてこのくらいのことができないの”
　“弱い”“わがまま”“ジコチュー”
　と否定的な言葉を繰り返し浴びせてきた結果だと思うのです。
　　　　（明橋　大二）

これを読んで自省しました。
久々にゆっくり
１時間ほどではありましたが、
子供の勉強をみてあげました。

漢字の筆順
算数　　　－－－親からみるとどれも満足のいくものではありません。

ただこれから、それこそ意欲的に何でも意欲的に取り組んでいくことができるように
祈りながら。

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*(庭)*ブルースター（オキシペタルム）*(庭)*

和名はルリトウワタ（瑠璃唐綿）。
青い星形の花からブルースターの名前で知られています。
名前の通り、ロマンティックな花ですが、
切り口の白い液でかぶれることもあるそうなので注意。
原産はブラジル。

　:::花言葉:::

　信じあう心


*(クローバー)**(クローバー)**(クローバー)*
　

今日は・・・

５月２７日。
明治７年の今日、東京・銀座尾張町の甲子屋で、
紅茶が日本で初めて販売されたのだそうです。
紅茶の効用は、つぎつぎと実証されています。
フッ素が入っているので（本当かな？）虫歯予防になるため、紅茶でうがいをさせる国まであるそうです。
　---息子の通う小学校でも冬間近になると、うがいをするためのお茶を水筒に入れて持っていく。
また、疲れ目には使用済みのティーバッグの冷湿布。
　---うちは、茶葉を買うからできないなぁ。。。
カフェインは、目の疲労回復にも威力発揮！

調べたら紅茶の日とされているのは、１１月１日。
休日の朝の一服は、大概紅茶です。これって心と身体の健康にいいのかも。。。

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*(庭)*ジャーマンアイリス*(庭)*

ヨーロッパ、地中海の原産。
アイリスと呼ぶ花の英名（iris）は、
ギリシャ神話の中に出てくる虹（にじ）の女神イリスに由来し、
ゼウスとヘラの使者として、
天と地にかけた虹から下って
この花に姿を変えたと伝えられています。
乾燥に強い。
（同じアヤメ科アヤメ属の菖蒲、杜若は水辺に生える）

　:::花言葉:::

　　炎
　　情熱
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昨日は運動会。いいお天気で暑かった。
よく頑張りました。
徒競走もビリではなく、うちの子としては上出来。
この春他校へ転出となった昨年の担任の先生が、応援に来てくださいました。
わたしがその先生に声をかけたら、先生は、（うちの子がスタートを切ったとき）「○さ～～ん、がんばれ～～～と声を張り上げたら、○さん振り向いてしまいました。スミマセン・・・。」と謝られました。
いえいえ来てくださってありがとう。。。
いらっしゃると聞いていたので、探していましたヨ。

*(クローバー)**(クローバー)**(クローバー)*