緩っと

今日の空.。o○

頑張りすぎたら
疲れたら
少し休もう。。

いつもパワー全開じゃ
疲れちゃう

たまには緩っといこう

夕方、ワーカーの定例会議があった。
相方とともに直帰を決め込む。
といったら、サボるみたいだけど
違うのよ。
15時からの会議。だいたい話は盛り上がって…
いつもどおり。
17時になった。
外に出て、暑い中、相方としばし歓談…。
彼も溜まってるんだな…。
いっぱい聞いてあげたかったけど
後があるから…

1200m

誘ってよ

今日の空.。o○

チャリを止めさせて欲しくて
バスケ保護者仲間に電話した。
電話の向こうがやかましい。
地元の飲み屋の盆踊り大会って。
ミニバス保護者の○さんもいるよ、
来ればよかったのにー、って…(>_<)
呼ばれてないしー。
もー。

土曜に民謡流しあるけと、それ終わったら飲みに行くー？って。
それはさ、職場の打ち上げに行く。

じゃあ、金曜、土曜、日曜の中学生、高校生の大会で、ランチしよって。
はいよー。

夏バテ対策

夏バテ対策 ３つ

◆その１
内臓を冷やさない
・夏でも冷たいものは控えた方がよさそう。

◆その２
ぬるめのお湯で全身浴
・シャワーだけっつー日も多い。
長男の皮膚状態とかもあるんだよね～。
温まると顔が痒いんだって。

◆その３
夜更かししないで早寝する
・あー。。最近夜更かしばかりだわ。
日付こそ変わらないものの、近いもんね、寝る時間。。


って、無理な内容ではないから
極力守ろう！

目的意識をもつ

日曜の空.。o○

月曜の空.。o○

月曜、審査会の日。
あっつい。
委員の某ＤrＪ…
別れ際、おつかれさまでした！ のあとに…
いとこがね、中東に行ってて、
帰省してきてるんですが、
日本なんて、涼しいよー、って言うんです…
何度なの？って聞いたら
４８度って。
笑笑

なんじゃそりゃ？
数字聞いただけで
具合わるくなる。


今日は夕方会議。
週末の祭り民謡流しの練習と被った。
練習ははなから参加する気はないが…。
会議終わって、またプール。

今日はむかーしのスイム仲間に会って
語らっていたら、距離がわからなくなった。
プールあがって、スーパー行ったら、
前の職場の人に会い…。
よく語らう日。
泳ぎすぎて、やつれ気味って。
いっぱい食べないと。

1200m

壊れた

金曜から電子レンジの調子が悪くて
ダメみたい。
考えたら、独り暮らしするのに
当時の職場の人からもらったものだ。
わたしがもらってから２０年？
２５年は使ったものと思う。
おつかれさま。