「植松川(宇部市) F6
宇部市東岐波を流れる小さな川です。
小学校の校歌にも唄われているそうです。
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宇部市東岐波を流れる小さな川です。
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どなたが見ても「痩せすぎ」に見える野草ちゃん♪ですが、
どうした訳か昨年の人間ドックで「メタボ予備軍」となりました。
以降半年かけて保健所の指導を受けながら腹囲減少に努めて来ました。
糖分控えめ、野菜しっかり等食事改善も実施項目の一つになっているので
カミさんに協力依頼をすると、
「それで長生きする保証もないのに協力はせんよ。
それよりも残り少ない寿命じゃん。
好きな物、美味しいもの、食べられる時に食べた方が得とちゃう?」
とあっさり拒否。
良いこと言うなぁ、と感心。
で、結局余り努力らしい努力はしませんでしたが、
先日、6ヶ月ぶりに保健所に行き確認したところ、見事クリアー。
体重横ばい、腹囲2.5cm減少。
あ。この話、保健所には内緒よ。
「努力した。辛かった。」と言う話になってますので。
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