異常なし

写真展で展示された写真、どこに飾ろうか？(^^♪

上手に撮れたら季節に応じて我が家のギャラリー設けようかしら。

壁一面に！なんて！・・・そんなに場所がナイナイ^^;

自己満足の世界ですが(笑）でもまだまだだな・・・^^;

今までは気に入ったものをたま～にPCの壁紙にしてましたけどね(^^ゞ

ちなみに今まだ桜のまま・・・^^;





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

３月末から二週間入院したトシちゃん、
昨日今日と続けて２回目の診察日(別々の科）でしたが
両日とも特に異常はなかったとか。

術後の経過は順調のようです。

ポチポチ歩いているハイキングもダメージにはなっていなかったようでホッ！
むしろ検査結果はよくなっているようで良かったです。

それでももうしばらくこんな感じのゆるゆる歩きで行きますか。
なんとなくずっとそのままのペースで行くような気もしますけど^^;

なんといっても花見たいモード全開ですから(^^ゞ

そろそろ高山植物も見られる頃となりましたから行先を考えないと(^^♪

でも今週末はまた天気が悪そうですね・・・





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ところで今日のワールドサッカー、ギリシャ戦は引き分けで残念でしたね。

相手が一人欠けても五分の戦いって、手強いなぁー！

次こそ勝って欲しいものですが、どの国もそれぞれ頑張っていますから大変だ！

ニッポン、ガンバレー





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日るたんさんから戴いたひまわりの種


コバルトブルー？

思ったよりたくさんあってビックリ。

以前植えた時、虫に全部食べられて育たなかったのですが

今年はどうでしょう？^^;

狭いところで窮屈そうですが植えてみました。

育つといいな。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日のメニュー・・・まとめで覚えているものだけ(^^ゞ

６/１７(火）
朝はいつものようにパン食
鶏挽肉でオムレツだったかな？

昼はトシちゃん仕事で外食

夕食は久々のカレーでした。



６/１８（水）
朝はパン食

昼は？

夕食
　
・カレー(前日の残りで）：豚角切り、人参、じゃが芋、玉葱
・サラダ：玉葱、キュウリ、トマト
・焼き魚鮭はカレーの残りが多かったので無しにしました。
　（鮭は２０日の昼食パスタへ）




６/１９（木）
朝はパン食

昼食
　
・トーストサンド：キュウリ、ハム、チーズ
・スープ：白菜、ホワイトしめじ？、卵、小葱

夕食
　
・蒸し鶏肉：白菜、鶏胸肉
　(鶏は葱みじん切り、生姜みじん切り、醤油、味噌、酒、豆板醤の中に20～30分漬け、白菜を敷いて蒸す）
・付け合せ：キャベツ、キュウリ、茹でインゲン
・大豆の甘煮：茹で大豆、出汁、砂糖で
・味噌汁：里芋、人参、大根、豆腐、小葱
・ご飯1杯



６/２０(金）
朝食
　
・トースト１枚
・茹で卵半分
・ボイルウィンナー２本
・サラダ：キュウリ、キャベツ、人参
・煮豆(大豆）
・牛乳１杯
・グレープフルーツ

昼食
　
・キムチ味パスタ：キムチのつけ汁、ほぐした焼き鮭、ニラ、茄子、大葉

夕食
　
・タラの照り焼き、大葉
　色が濃いですが醤油はトシちゃんの故郷愛知県の「たまり」を使っています。
・煮物：高野豆腐、里芋、大根、人参、干し椎茸、いんげん
・大豆の甘煮
・味噌汁：白菜、ニラ
・ごはん１杯