健康に良いメニュー

今日は病院の日。
レキソタンを1日３錠もらってたところを２錠にしてもらった。
これからも、マイペースで減薬に取り組みます。

帰りの運転も、買い物も、まぁまぁ普通にできた。
帰りは、ガソリンスタンド、薬局、モスバーガー。

夕方、下の子をインフルエンザの予防接種へ。

泣かないで注射を受けたし、帰ってから自ら宿題をして、夜は9時半に寝ると言って早く床に就いた。
なんて今日はいい子なんだろう。

夕飯は、旦那にワンパターンだと文句を言われながらも、ワンパターンなメニュー。

味噌漬けの鮭
ほうれん草のごまあえ
きゅうりとツナのサラダ
豚肉と白菜の煮物

ダンナにはそれプラス
山芋のすりおろしと、キャベツの千切りと納豆付ける。

文句を行っていた割には、食べ終わりが満足そうだった。
そりゃあね。
健康に良いメニューだもん。