豆乳の投入

今日は、生理2日目だけど、子供に自転車指導しながら買い物に行って、水着や服などを買ってきました。

出血の腹痛もなく、楽でした。

午後からは結構昼寝したけど、それはいつものことだし。

今回は、豆乳の投入に努め、パワーヘルスに当たるようにしてました。

やっぱり疲れた

子供に付き合う皮膚科に行ってきた。
この前ほどではなかったけど、やっぱり疲れたな～！
待ち時間は40分位。

今回も朝から、年に一回あるかないかの、イベントに出かけるようなドキドキソワソワ。
夕方からだったから、1日中ソワソワ。

夕飯の用意をしなくていいように、お惣菜をたくさん買って備えた。
建物探訪を見ながらちょっと昼寝したら、スッキリした。気分も切り替わって落ち着いた。

でも、病院に行く気力を残すために、買い物とガソリンスタンドだけ行って後はネットも控えて、仕事もせずに、なるべくボーっとしてました。ソワソワしながら。

あーあ、普通にお出かけしたい。

あ、上唇の痙攣がはようやくなくなりました。

時間の過ぎるままに

生理が近いせいか、体調がいまいち。
病院に行こうとしてやめて、必要な買い物を済ませるのを優先した。
お昼になって、不安感が出てきた。
ルビーナ飲んでみた。

気づいたら、今日は、とても湿度が高くて気温も30度。
うん、きっとそのせいだ。

先のことを心配しなくても、時間の過ぎるままに流れていくのが良いのかな、とひらめいた。

午後、アイスを買いに行ってついでに子供を学校帰り道で待ち伏せして、ゆっくり歩いた。
風が湿ってて生ぬるい。

その後遊びに行くのに、友達との待ち合わせ場所まで送ってやった。

休みで寝てるダンナを尻目に、
わたし、けっこう難儀なんだけどな、と、つい心の中で愚痴を呟く。

そして、子供のいない間にヨガ。
背骨をねじるアーサナ、コブラのポーズ。そしてシャバアーサナで、体の力を抜くことに努める。

夕方になって涼しくなってきた。
気持ちも落ち着いたみたい。

も～、いや！

ヨガの先生のシャツ、結局、型紙通りには行かなくて、バラバラに。
最初からこうすりゃ良かったよ。
トホホ。
疲れた。

もっと進めたいけど、疲れたから今日は、もうやめる。

頭が体がボーッとするよー。

パワーヘルスかかって昼寝しよ。

また今日もチョットした下痢。
そして上唇のピクつき。

起きてからも、ボーッとする。
5時ころ子供のバドミントンにボサーっと15分位付き合い
家に入り、引き続きボサーっとして6時頃夕飯の支度をスタート。
ほぼ毎日なんだけど、夕飯の支度をやるのがシンドイなあ。

金曜日、また皮膚科に連れて行かなきゃならないから、この夕方のボサ具合をどうしたら良いのか…

午前中はあんなにシャキっと働けるのに(当社比)

午前中、マッタリすれば午後からシャッキリするのかな。
ていうか、昼寝が長すぎるのか？
一時間半位寝てるし。


もー、ヤダー！こんな生活！！

いつでも自由に好きに動けるようになりたい！！

応援

朝、洗濯洗い物→ヨガのあと、出掛けて、知り合いに合いました。

色々話してたら、何と離婚したというじゃありませんか！
彼女の人生を全力で応援したくなりました。

車の中は36度とか。
暑いけど具合は悪くない。
正午前に自転車にも乗ったけど、暑いけどちゃんとこげた。
体が去年よりは暑さに負けてないな。

お昼のあと、チョットした下痢。
そしてちょっと仕事
昼寝
起きてまたちょっと仕事。
たまに上唇の痙攣がまだ続く～。