すっかり秋めいて

昨日、今日とほんと気温が下がりましたよね。
朝晩は寒いぐらいで、日中は涼しい、しかも治療院にはクーラーが効いているのに何故か外に出ると、外のが清々しく涼しい。

こうも急に温度が下がったり、昼夜の気温差が約10度になると必ず体調を崩す方がいますのでくれぐれも気をつけて下さいね。
暑いのか、寒いのか？着る服にも困りますし、身体機能コントロールも崩れますので、服をもう一枚着るなり、脱ぐなりして体温調整を計ってくださいね。

しかし、気持ちいいなー。
季節感をしっかり感じることが出来る蒲郡でした。