１月のラン記録とブログインデックス

今日は１月31日。早いもので１月も今日で終了です。2025年ももう「12分の１」が終了したってことですよ。早いなぁ。なんでこんなに時間の経過が早いんでしょう？こんな調子だと、もうすぐに人生が終わっちゃいます。

１月が終わるので、毎月恒例の「今月のラン記録」をまとめておきたいと思います。雪国・長岡で暮らしてるボクですので、当然１月はほとんど外ランができませんでした。ランナー用SNS「Run Trip」にアップしたラン記録の画像をご覧ください。

年始めの１月ですので、「2025年は充実のランニングライフを送るぞ！」「年末年始の怠惰な生活で増加した体重を減らすぞ！」って張り切っていたのですが、ボクの身体が腰痛と発熱に見舞われ、１月中盤の約10日間はまったく走れませんでした（卓球大会には出場したけど）。全13回のランニング（うちトレッドミルが12回）で、走行距離は86kmでした。目安としている目標の100kmには届きませんでしたが、まぁ冬期間ですからこんなものでしょう。２月はもう少し距離を延ばしたいです。

さて、月末ですのでブログインデックスも整理しておきたいと思います。１月も弊ブログ「タケ・タケ・エヴリバディ」をご覧いただき、ありがとうございました。面白かった記事はありましたか？

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１月のラン記録とブログインデックス(2025年01月31日)
高橋優の「キセキ」にハマっています！(2025年01月30日)
うわっ！メールのアカウントが消えた！(2025年01月29日)
松岡まどか、起業します（安野貴博）(2025年01月28日)
久しぶりの外ランは気持ちいい〜！(2025年01月27日)
ニューアイテムを購入！(2025年01月26日)
2025年の初献血に行ってきました！(2025年01月25日)
死んだ山田と教室（金子玲介）(2025年01月24日)
高橋優の新アルバム「HAPPY」(2025年01月23日)
年賀状あれこれ…(2025年01月22日)
心の傷を癒やすということ（ドラマ）(2025年01月21日)
風邪薬の副作用(2025年01月20日)
にいがた給食レシピ(2025年01月19日)
「入船亭扇辰」独演会(2025年01月18日)
謎の発熱15時間！(2025年01月17日)
エレジーは流れない（三浦しをん）(2025年01月16日)
骨格の歪みを整える(2025年01月15日)
「頑張れよ！」と言ったことを後悔している(2025年01月14日)
地域交流スポーツ大会に参加してきました！(2025年01月13日)
さすがプロだなぁ！(2025年01月12日)
トイレのアドラーカレンダー(2025年01月11日)
調子に乗ったら腰痛が出た！(2025年01月10日)
ラバーを貼り替えた！(2025年01月09日)
ぼけますから、よろしくお願いします。(2025年01月08日)
「あいみょん」の歌はジジイの心にも刺さる！(2025年01月07日)
「晴れる」の意味(2025年01月06日)
「仕事始め」っていうか「アルバイト始め」(2025年01月05日)
不摂生＆暴飲暴食のツケが来た！(2025年01月04日)
このドキュメンタリーはフィクションです(2025年01月03日)
孫たちの成長が嬉しい！(2025年01月02日)
謹賀新年！今年もよろしくお願いします！(2025年01月01日)