生活習慣病による短命化を減らす

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

　今日の沖縄は晴れ時々曇り、所によりにわか雨。予想最高気温は32度です。八重山諸島には、台風4号が接近中です。風と雨でウイルスを吹き飛ばして欲しいです。しかし、沖縄県内の感染拡大が止まりません。先週の時点で、人口十万人当たりで言うと、東京、大阪よりはるかに多いあたいです。先週までは、観光には来ないで下さい。だったのが、来ない方がいいですよに変わりました。手洗いを徹底します。では、本題へ。

 

　２０３０年までに生活習慣病による早期死亡を三分の一減らす。

 

　

　これが国際目標。

 

 

　野心的である。

 

 

 

　しかし、現状のペースでは、ほとんどの国々がこの目標を達成できないだろうといわれている。

 

 

 

　そこで２０１８年、この計画目標のアカウンタビリティーに対する独立機関による継続的な評価が行われることになった。

 

 

 

　NCD カウントダウンである。

 

 

 

　WHO、ランセット誌、そして保健医療分野の世界的専門家が協同で設立したのだ。

 

　

　思いの他、近くまで来ているウイルス。

 

これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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