隠れていた糖尿病

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

　今日の沖縄は晴れ時々曇り、所によりにわか雨。予想最高気温は30度です。昨日で四連休が終わりました。コロナ前ほどではありませんが、人出はかなりありました。ここ沖縄でも、かなりの観光客の方がいらっしゃって、最近では一番の交通渋滞もありました。さあ、早くて２９日頃には、感染状況がわかると思います。どうか、増えてませんように祈るばかりです。では、本題へ。

 

 

　私のセカンドオピニオン外来に訪れた患者さんをこのように診察してみると、パーキンソン病特有の関節の固縮はなく、関節可動域の制限があることがわかった。

 

 

 

　血糖を調べてみると１デシリットルあたり約３００ミリグラムとかなり高く、ヘモグロビンＡ１ｃも約１０パーセントであり、長期間糖尿病にかかっていたのだ。

 

 

 

　糖尿病は、高血圧のように、長期にわたり症状が出ないことが多いので、健診では血圧と血糖を調べてもらうことをお勧めする。

 

沖縄本島、南部、ホームタウン南城市です。

 

これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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