皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は22度と平年並みです。しかし、サッカーJ2のFC琉球が強いですね。現在、四連勝で首位です。このまま頑張ってほしいですね。そして、バスケットの琉球ゴールデンキングスも週末連勝し、西地区首位です。こちらもこのままリーグ優勝を目指してほしいですね。では、本題へ。
中高年では、高血圧と肥満が合わせて3%のケースに関連しています。
また、中年期での聴力障害が9%の認知症に関連しています。
聴力障害がなぜ認知症になるのかの詳しいメカニズムはまだ完全に解明されていませんが、明らかなリスクとなっています。
65歳以上の要因では、下記の要因を全部合わせると15%の認知症の原因となっています。
これらには、糖尿病、運動不足、喫煙、うつ病、そして社会的孤独が含まれます。
糖尿病、運動不足、喫煙は動脈硬化性の認知症の原因となります。
うつ病は脳の機能を低下させます。
社会的孤独はコミュニケーション不足となり脳の神経細胞が使われなくなるため認知症が進みます。
閑散期なのでプールが
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