騒音汚染対策が始まったヨーロッパ

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

　今日の沖縄は晴れ時々曇り、所によりにわか雨。予想最高気温は32度です。沖縄県内では、新型コロナウイルスによる死亡者が連日出ています。地元南城市の80代の女性が亡くなっています。心配ですね。今月末には旧盆があります。親類縁者がたくさん集まります。今年は規模縮小でやる方がいいかもしれません。では、本題へ。

 

 

　世界保健機構の試算では、日常的に騒音に曝露し、健康被害を被っている人々は現代世界でかなり多いという。

 

 

 

　子供達への長期間の騒音曝露は知能発達の障害をきたす。

 

 

 

　睡眠障害、騒音に関連する心筋梗塞と脳卒中、そして騒音による難聴や耳鳴りは蔓延している。

 

 

 

　２０１８年、世界保健機構ヨーロッパ支局は新しい騒音ガイドラインを発表した。

 

 

　そこでは、エビデンスに基づく提言がなされており、高く評価された。

 

 

 

　重要点をいくつか紹介する。

 

 

 

　まず、騒音曝露は心筋梗塞や脳卒中、糖尿病の重要な原因の一つであるとはっきり述べたこと。

 

 

 

　問題となる騒音源として飛行機、鉄道、自動車に加えて、レジャー関連の騒音源を入れたこと。

 

 

　これには、コンサート、ライブハウス、ナイトクラブ、スポーツイベントが含まれている。

 

 

 

　世界保健機構ヨーロッパ支局は、騒音評価と健康被害のモニタリングをきちんと行うことを推奨し、基準値以上の騒音を出している騒音源には対策を実施することも含めた。

 

 

 

　世界保健機構はこれを世界に拡大して適用してほしいものだ。

 

 

 

　日本を含むアジア太平洋地域内に位置する私の家の騒音についても、そのようなルールが適用されることを願う。

 

　

　県の非常事態宣言は29日までだけど、延長はやむなしでしょう。

 

これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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