昨晩は僕の担当で4時半頃からミャンマーとアイス
ランドの、ラム酒を飲みながら晩飯のスタンバイを
メニューはカルビクッパと、豚のお肉とフライドポ
テトと、きゅうりとトマトのサラダで頂きました。
何度も温め直したおかげでスープが超少なくなって
豚肉もポテトも何度も温めたために硬くなってトホ
ホ。本当に料理は難しいねえ～
家族同時にサーブするんじゃなくて一人ずつ時間差
でサーブすれば良かったと今更ながら反省していま
す。もう遅いが m(_ _)m
食後は2階で我が旅行記、2011年9月に個人で行った
エストニア・ラトビア・リトアニア・ポーランドに
行った時の記事を読んでから英語耳を鍛えるCDを聴
きながら眠りに・・・
真夜中に目覚めて時間を見たら2時10分で気温は18
．3度で1階のリビングは、15度で湿度は57％でした。
早速紅茶を飲みながら将棋の勉強からスタートです。
3時25分にお風呂へ、今朝の体重は62．8Kで体脂肪
は30．2％でおました。
お風呂後はヤクルトを飲みながら足の両踵を重点的
にユースキンを塗ってカサカサ防止を・・・
その後マリウポリの住民数名の証言を映像を通して
見ていました。
住民は何故に戦争が始まりそうだとわかっていなが
らロシアに近いマリウポリにいたのか僕には理解不
能じゃ
みんな呑気だね、僕ならいち早く逃げるよ・・・・
ただ一番の問題は家族全員が賛成してくれるかです。
ダメなら最悪、一人でも行くかも？？？
街は破壊され、教会の中に逃げ込み、子供と庭に
大きな文字を書いたにも関わらず教会までも破壊さ
れて沢山の市民、子供達が死亡しました。
助かったのはいち早くウクライナを脱出した人とか
教会の地下に避難していた一部の人だけでした。
ロシアは兄弟国であるウクライナをミサイル、タン
ク、飛行機で攻撃して多数のウクライナ市民の命を
奪いました。
まさにプーチンは、ドイツのヒットラーと同じだね。
遠いウクライナの事だと、思っている人は甘いです。
何故って中国の習さんも台湾に侵攻する機会を淡々
と狙っているからです。
台湾を防衛しようと日米が協力しているから逆に中
国から沖縄他、近くの島々が攻撃される可能性が大
です。
戦争だけは御免だね。戦争で得られるものは有りま
せん。攻める方も守る方もお互いが傷つき合います。
傷だけなら良いが最悪死にます。
いま最大の危機はロシアのプーチンであり中国の習
氏であり、北朝鮮の金氏です。
ただ習さんは来週にプーチン氏と会談し、ウクライ
ナとも会談予定だとか、停戦交渉を期待しています。
★
アメリカのシリコンバレー銀行、ニューヨークのシ
グネチャー銀行2行が破綻しました。バイデンさんは
両行の預金を全額保護すると手早い処置で株価暴落
を納めてナイスジョブ
やっぱり日本でも地方銀行はヤバイかも❓もしも地
方銀行が破綻したら岸田さん、全額保護をするとは
考えられないね。ヤバイので僕も遅くとも5月中迄に
は見直しする予定で～す。
取引している銀行が破綻したら元も子もないからね。
米韓が大規模演習で北が反発していてヤバいで～す。
互い暴発しないことを願います。
袴田さん（87歳）事件で警察が証拠品を捏造してい
た可能性が・・・いやあ過去は警察も酷かったから
ね～有り得ることです。
最近、大江健三郎（88歳）さん、扇千景（89歳）さ
んと、イトウヨーカ堂元社長の伊藤雅俊さん（98歳）
がお亡くなりに・・・ 合掌
6時に新聞を取り込んで、庭に作ったチンキックのボ
トルにアイスクリームの箱をセットして165ｃｍの高
さにして準備体操後にチンキックの練習を・・・
いきなり右足でトライしたら成功はしたものの危うく
再度転倒するところでした。ふぅ 左も決めてフィニ
ッシュ。
まだ右足でのキックは左足と左の臀部がまだ痛いので
ヤバイです。何故って右のキックは左足が支えている
からねえ～
8時に外へママチャリで、サイクリングコースへGO！
と思ったが、気持ちが急変して徒歩でサイクリング場
まで・・・
1600ｍのコースを歩いていたらある女性にランで抜か
れてトホホ 負けじとランで後を追ったが左足の膝と
臀部がまだ完治していないので500ｍ位でギブアップ。
その後は歩いて1周してから図書館へ、今日はアフリカ
東部の勉強を・・・エチオピア、ケニア、タンザニアと、
ウガンダ、ルワンダのチェックを・・・
アフリカと言えばマラリア、サソリ、野生動物、飲み
水がヤバいのでアフリカ縦断トラックの旅などを計画
したが、いつも途中で挫折していました。でも気にな
るねえ
ちなみにアフリカで行った国はエジプト2回、チュニジ
ア、モロッコ、ジンバブエ、ボツワナ、南アフリカ2回、
ナミビアと7カ国のみでケニアは世界一周の旅で寄港地
だったが政情不安の為に抜港しました。惜しい・・・
10時40分に図書館を出て、自宅に着いたら10時でした。
あれ❓可笑しいなと思ったらなんと1時間間違っていま
した。
いやあ～最近良く思うのですが、世の中に何が一番難し
いと言ったら人間関係だよね。
お友達でも、恋愛でも、夫婦関係でも、親子関係でも、
親戚関係でも、会社内の人間関係でも、難しいねえ～
と言って、独りぼっちじゃめちゃ寂しいしねえ～
結局は”つかず離れず”が一番良いのかもねえ～個人でも
大変なのに、集団だともっと大変だ、アメリカのように
共和党と民主党と大分裂しているし、日本だと自民党と
野党と・・・
何か問題が有ると、賛成派と反対派が・・・とかくこの
世は住みにくいねえ～
極端に言うと、ロシア人とウクライナ人との戦争だよね
これも人間関係だ、その他、共産圏の人間と自由諸国の
人間関係だし・・・ねえ
前から犬よりネコが大好きでした。小さい頃は日々の憂
さを晴らすために家で飼っていた猫を悪戯で小さな小川
に投げ入れた事もあります。いま思うと酷い事をしたと
反省です。もう遅いけど・・・
だから反省の意味も超えてネコが大好きです。ネコちゃ
んは、オールウエーズ、メイクミー、ハピーですわ。
今日、東京で桜が咲きました。ちなみに我が家では梅が
満開になりました。
2時半から相撲観戦です。
そうそうチンキックの成功ビデオは右側から右、左と成
功させて、左側からも右、左と成功させて気分良し、
次女も自分の携帯で撮りたいと言うので右、左と決めて
フィニッシュして良い思い出作りです。
でも先日、右のチンキックをした瞬間にズッコケて転倒
して、アスファルトの地面に左のでん部を強打して痛い
の何の・・・情けねえ～ 転倒した姿は無様だよ。
今日久しぶりに走ろうとしたら左の膝も痛くて500ｍ位
で限界でした。ふぅ
庭の金木犀に2リットルのボトルを165ｃｍの所に設置し
て試しにキックをしてみたら右足では辛うじて成功した
が、ちょっとヤバかった。ふぅ まだ左足だけで62Kの
体重を支えるのは無理みたいでした。
時々、成功したビデオを見て悦に入っていま～す（笑）