昨晩は豚の焼肉、切り身5枚と卵と、ミニトマトのサラダと
少な目ご飯で頂きましたが、何時もならお肉が3枚ぐらいで
お腹が一杯になるのに5枚もサーブされちゃって・・・
前日にかかりつけのお医者さんから、毎日お肉かお魚を300
ｇ食べなさいとアドバイスがあって妻に話したたところ早速
お肉を5枚も・・・もう無理して食べたが僕には3枚位が丁度
良い。
食べ過ぎて苦しい。次回から3枚位にしてと、お願いを・・・
食後はNHK大河、光る君へを長女と見ていました。
見終わってから2階に行き、ちょっと本を読んでから眠りに、
真夜中の23時17分に目覚めて、気温を見たら、20．3度で、
1階のリビングは18．8度で、湿度は57％で寒いで～す。
トイレの後に計量したら体重がなんとなんと59，4Kでびっく
り、体脂肪は23．1％でした。
早速冷たい水をコップ1杯飲んでから、囲碁の一力さんの対
戦を見てお勉強をしたのですが、レベルが高過ぎて、トホホ
その後は将棋の勉強と、世界遺産であるインドのエローラ石
窟群を見ていました。
ここはジャイナ教、ヒンズー教、仏教の聖地で大きな岩山を
ノミだけで彫った場所で素晴らしいです。
その後は2時15分頃から、ブログの書き込みスタートですわ。
あのイーロン・マスク氏は、ペンシルベニア州に限って言論
の自由と銃の所持の権利を、支持する署名活動に賛同した登
録有権者に毎日一人に1億5千万円を授与するって・・・さ。
トランプ陣営に有利になるような脱法的手法に批判も・・・
お金持ちだけあってやりたい放題でトホホ トランプ同様に
最低な奴だね。
またマスク氏が設立した政治団体に激戦7州で署名を紹介した
人に7000円の謝礼、ペンシルベニア州に限っては、15000円
を支払うって・・・さ。
金の力でやりたい放題、これって違法でしょう。これでマス
ク氏、トランプ氏は大嫌いになった。
西田敏行さん76歳、ピーコさん79歳、80歳近辺の知っている
人が死ぬのは嫌だね。
そう言う僕も最近は自分の死も間近に感じるようになったよ。
竜王戦第2局は藤井さんの負けで面白くなって来たね 嬉！！
あの田原総一朗（90歳）さん、いつも偉そうに人を指さして
気に入らねえ、TV局はなんで何時までも使っているのかねえ
最近の僕のスケジュールは、図書館と病院通いだけだよ 😢
嫌だねえ～正直言って80歳を超えると、何時お迎えが来ても
可笑しくない。死を身近に感じるよ。
3時10分にバスタブにお湯を入れ25分に入浴し、40分からは
4時20分までピアノレッスンを、今朝の出来はミス連発でト
ホホ
忘れずに般若心経、イスラム教を唱え最後にアーメンと十字
を切ってフィニッシュ。
全ジャンルのニュースを、チェックしてからブログの続きを。
6時20分に朝食+果物（パイン、柿、ぶどう）+お薬も、6時
25分からテレビ体操を、35分からバスルームのお掃除を・・
45分からブログの続きを・・・
その後は兄弟二人に相続処理についての書類を書いて明日に
投函の予定。
11時頃にランチは、シャケと梅のオニギリ各1個と日本茶で
頂きました。
11時半頃からお昼寝を、1時頃からも将棋の勉強の続きを・・
その後は読書を3時半頃まで・・・
マイナーカードの有効期限が来年1月中旬までに更新してだっ
て、面倒くさいね。
2時頃からミヤネ屋、ゴゴスマを見て、3時50分からNスタを
見ながらブログの続きを・・・
5時半頃に日本酒を飲みながら、晩飯の支度をしま～～～す。
最近のトランプさんの行動を見ていると、認知症の初期かも