旅の思い出4月22日

4時頃に起床、読書、6時に朝食、今朝は軽めに、お粥と
ゆで卵、果物、アイスクリームでフィニッシュ

8時までまた読書、8時15分にロビーへ、8時半にホテル
出発、外は雨が小降り・・・

最初に旧ロシア人街を散策、次は旧満鉄本社、多分我が
父もここを訪れたに違いないと思うと気持ちは複雑だね

その後、旧日本人街を散策、当時の満鉄社宅が4件まだ当
時のまま残っていて凄いです。

オンドルの煙突がユニーク、当時我が家族もこのような
家に住んでいたのね

最後はパール宝石店でショッピング、ここで茨城の社長
さんが10万円でパールのネックレスをお買い上げ・・・

6人グループの人達と初めてお話を・・・会社の仲間で
最初は10人でアジアを歴訪していたが今回は7名で申し
込み直前に一人が病気でキャンセルだったそうで年齢も
78歳ー79歳と皆さんお元気でした。

その後に大連空港に

13時10分に出発し成田に17時5分に無事に到着してホッ

次女のスーツケースの車輪のゴムが脱落しクレーム書類
を書いて貰って成田エキスプレス6時15分に乗り9時10分
頃に帰宅しました。

今回で家族海外旅行が連続25年が実施出来て嬉しいです。

今回の旅先は僕が是非ともかっての満州国の玄関である
大連市を見たかったから決めました。

旅程もなかなか長期に休みを取れず二泊三日が精一杯な
ので近場に決めたのです。旅費もすべて僕持ちでね（笑）

さてさて来年の家族旅行は、どこに行くのかしらねえ？

雨の日は将棋、囲碁三昧

今朝は3時50分に起床、4時15分にお風呂へ、今朝の体重
は69.8Ｋで、体脂肪は33.4％でした。

4時30分からピアノ練習、今朝の出来はやっとまあまあの
出来でホッと・・・

その後に将棋の勉強を、4時55分に漢方薬二ジュツ湯を服
用、漢方薬は初めてなので気分は複雑、今回は自分の身体
で人体実験、これで痺れが少なくなると嬉しいのだが

☆

そうそう今朝からストレートネック改善の為になるべく頭
を前に出さないように気をつけます。あとは首のストレッ
チを、

昨日の血液検査ではＡＳＴ（ＧＯＴ）は34で基準値が13－
33なので肝機能は、まあまあ

γＧＴＰが63で基準値が10－60なので肝機能、アルコール
過剰摂取これもまあまあ

Ｔ－ｃｈoが254で基準値が150－220なので総コレステロ
ールは少し高め

ＴＧは334で中性脂肪の基準値は50－149なので倍以上有
るのでヤバイです。

☆

5時20分新聞を読みながら朝食を・・・

6時45分からブログの書き込みを、

7時30分から朝ドラを横目に、ブログの書き込みの続きを

8時から久々にヴァイオリン、般若心経、イスラム教と唱
えたが、ヴァイオリンは途中で弓が止まったりイスラム教
でも途中に度忘れして情けない。

午前中、将棋と囲碁の対戦を見ながらお勉強を、

ランチは混ぜご飯とミニカップの天ぷらそばで頂きました。

ワイドスクランブル見ながら昼寝して、1時半からまた囲
碁、将棋のお勉強を夕方5時まで、めちゃ疲れましたあ～。

旅の思い出4月21日

早朝いや真夜中の2時30分に起床、昨日から読み始めた
本（特命全権大使　米欧回覧実記）著者は久米邦武さん
が滅茶苦茶面白い。朝食までの時間、読んでいました。

明治4年11月10日に出発し6年9月13日に帰着するまでの
一年半余りの実録で岩倉具視、木戸孝允、大久保利通、
伊藤博文、新島襄、留学生、津田梅子、山川捨松、中江
兆民を含め107名の大旅行紀です。

朝食は6時にレストランへ流石にシャングリラ、特に美
味しかったのはお粥他、果物、アイスクリームお腹いっ
ぱい頂きました。

8時50分にロビーに集合、9時に出発、今朝は大連市内
観光です。

最初に中山広場へ、旧ヤマトホテルの中を観光、ここの
ホテルは当時の政治家、有名人が利用した由緒あるホテル
でいま補修中、満鉄当時の時計28万円を購入しないかと
勧められました。

欲しかったけど高過ぎだ。ホテルをバックに記念写真を
その後、大連港へここは終戦1年後に日本人が日本に引き
揚げて来る時に利用した港です。

（ちなみに我が家族は、コロ島から引き上げてきました）

その後旅順へバスで1時間半、白玉山へ、見晴らし最高
あの有名な203高地も見えましたよ。風が強くて帽子が
飛ばされそう

旅順軍港が良く見える。その後旅順軍港そばまで、ここは
カメラ禁止。ポリスに見つかったら一週間留め置かれます。

軍港前に、いまは使われていない旅順駅が有りました。

スパイで有名な川島芳子の旧宅を見てから旧関東軍司令部、
旅順博物館を見てからランチはまた中華料理で一度に全部
運んできたので直ぐに料理が冷めちゃった。

ビールを頼んだらこれから結婚式が有るというので、グラ
スが足りなくて湯のみ茶碗で飲んだ、添乗員さんの孫さん
が頼んだら逆に言い返された。トホホ　こんなレストラン
使うなよ　怒！　最低のレストランでした。

まあ中国だから・・・

午後2時に大連に戻り4時頃にホテルへ到着、

6時にロビー集合しレストランへ、ここのレストランはグ～
美味しいし文句なし。

食後にナイトショー観賞（一人4500円）

一番前で見ていました。舞台で楽器を弾き、絵を描いたり
京劇では顔の面を瞬時に何回も変えたり、身体の柔らかい
女性のパフォーマンス、

最後に僕と次女とその他5名が舞台に誘われてパフォーマ
ンスのお手伝い。

我々7人が消防のホースに上がって、肺活量抜群のお兄さ
んがホースの先に風船をつけて我々7人がホースに乗って
いる状態で反対側から息を吐いて風船を割ろうとしたパ
フォーマンスでした。

彼が息を吐くとあらあら我々の身体が少し浮いて空気がれ
込み風船が少しだけ膨らむ。

その繰り返しでとうとう最後にやっと風船が破裂してめで
たし、めでたし

北京で見た雑技団のショーと較べると数段落ちる。8時から
9時までショーを楽しみ、ホテルへ、9時40分にベッドイン
お休みなさい。

今日も血液検査

昨晩はサンマーメンでした。美味しく出来て満足、満足。

食後は2Ｆで読書、やっと赤い人を読み終えました。ふぅ

☆

今朝は3時33分に起床、ニュースをチェック

4時半にお風呂へ、今朝の体重は70.2Ｋで体脂肪は33％
でした。

4時45分からピアノ練習を、出来はメタメタ、わずか4日
間のブランクなのに・・・トホホ

☆

その後は囲碁のお勉強を、5時半に朝食、ビン類のゴミ捨
て、新聞を読み、6時40分からメールチェック、ブログの
書き込みですわ。

☆

8時に外へ、今日は横浜歯科クリニックへインプラントと
その上の歯の型取りです。

10時予約だが9時半に到着すぐ見て貰ってラッキーでした。

10時半に内科で両手、両足同時血圧測定で動脈硬化をチェ
ック

心電図、レントゲン、採血、尿検査を・・・

ランチはアリラン亭でカルビクッパを・・・

1時に検査結果を聞いたら異常なしで肩の痛みを和らげる
漢方薬を処方してもらいました。

帰りに本屋さんへ寄って、次の本を物色するも見つからず
がっかり

2時57分の電車に乗って3時15分に帰宅

その後、囲碁と将棋の対戦を見てお勉強

4時に早めの血圧測定、上が120、下が83で脈は73と素晴
らしい数字でびっくり

病院では上が160、下が100位でした。

今晩のディナーはマグロとハマチのお刺身と混ぜご飯とみ
そ汁でした。

7時過ぎに二階で読書です。

旅の思い出4月20日

早朝の2時に起床、起きた瞬間に、シビレが超　痛いです。

お風呂に入って計測、体重は69.4Ｋで、体脂肪は33.6
％でした。

4時15分には家を出てスーツケースをガラガラ鳴らし駅へ

4時34分の始発でＧＯ

大船駅も5時25分の始発で、成田に7時18分に到着、クラブ
ツーリズムのカウンターへ

今回のメンバーは16名だって、添乗員がついていないので
ＡＮＡのカウンターへ機械でのチェックインはＡＮＡのスタ
ッフにお願いしました。

その後、両替です、3000円で160元でした。

その後出国審査を終えて出発ゲートまで、9時にゲート付近
のレストランで朝食、ピザを二種類、サンドイッチ、カツ
サンド、ドリンクを注文・・・

10時10分に直行便で大連へ、所要時間は約3時間5分だって、

機内食は11時頃にカレーと赤ワインとビールで頂きました。

機内ではグレーテストショーマンを見ました。見逃した映画
だったので見れて最高。映画の中のセリフに感動です。

大連空港に着陸した飛行場のすぐ脇にはマンションが建って
いてびっくりですわ。

時差一時間、現地時間12時15分に無事到着してほっとしま
した。

着後すぐにバスで金州へ1時間半くらいで金州に到着、車窓
から金州南山を見る。ここ南山は山と言うよりも丘で明治時
代に乃木大将が日露戦争で戦った場所です。

その後に金州の提督府へ中にはあの正岡子規さんの句の石碑
が、彼は従軍記者だったそうで知りませんでした。

金州観光を終えて大連へ戻り4時ごろにシャングリラホテルに
チェックイン1509号室1623号室でした。28階建てでした。

我々は15階で16階は娘たちの部屋で見に行ったら景色は娘達
の部屋の方が数段良かった。まあこれも運だね。

6時にロビー集合しレストランへ、東北餃子の夕食でした。

席は丸テーブルで我々4人と茨城の男性と栃木のお友達ペアと
隣はおじさん6名グループ、その隣が小父さん3名グループと
一人参加の小父さんの3テーブルでした。

気になる味はまあまあ、頼んだビールは25元で色が薄かった。

食後は希望者だけ大連の夜店散策へ、一人3000円でした。

大連は高層住宅が沢山あって田舎と思いきや立派な都市でした。

香港と違ってネオンサインがケバケバ感が無くて綺麗ですわ

ただ夜店では安い雑貨を販売、靴下、靴、衣料、果物などなど
欲しいものはゼロ、次女が携帯腕バンドを購入・・・

僕らは雰囲気だけを感じてフィニッシュ、帰りにコンビニで
ビール他を購入約30元でした。

ホテルに戻りバスタブに入り疲れを取って、日本酒を飲んで
ベッドイン　今日は滅茶苦茶に疲れましたあ～　ｚｚｚ・・・