痺れがどんどんエスカレートしてヤバ

ただいま、昨晩無事に中国から9時5分頃に帰宅しました。
すぐにバスタブにお湯を入れて疲れをとってから計測を、

気になる体重は69.6Ｋで、体脂肪は30％でした。

晩飯はカップ、ヤキソバをビールで頂き、二階で読書を、
赤い人ももうすぐ終わりそう、

☆

真夜中に、なんか色々な夢を見たが一つも思い出せない。

☆

今朝は5時20分に起床、5時半に朝食、

今朝はお風呂、ピアノ練習、お経は全て中止でブログから

7時半に朝ドラ、8時からワイルドライフを見て8時50分に
ママチャリでお買い物へ

今晩は僕の担当でメニューはラーメンにします。

今日のランチは握り寿司です。

お昼寝後に将棋、囲碁のフォーカス、将棋の講座を見てか
ら囲碁ＮＨＫの対戦を見て勉強を・・・

夕方5時15分にブログの更新を。

5時半になったら晩飯の準備をしますわ。

そうそう今日から肩のシビレの痛み軽減の薬を飲み始めま
した。

効果があると嬉しいのだが・・・

人生は挑戦だあ～

昨晩はあんかけヤキソバで思ったよりも美味しく出来て
満足、満足。

☆

今朝は2時に起床、すぐバスタブにお湯を、適温になって
お湯に右手が触れた瞬間に右肩がビリビリと痛いくらい
でトホホ

2時15分にお風呂へ、今朝の体重は69.4Ｋで、体脂肪は
33.6％でした。

☆

あの公務員マラソンランナーの川内さんプロ宣言で素晴ら
しい。

色紙に現状打破と書いているが現状打破していないのは自
分だと的確な分析。

一匹狼的存在で応援したいね。

☆

行きたい国、二箇所みっけ、そこはスーダンのヌビア砂漠
でユレイライト隕石を見たい。

☆

もう一つは、今は存在しない僕が生まれた満州国なんです。

☆

そうそう南極無補給単独歩行で南極点まで行った萩田さん
こんどは北極点をめざすって、成功するか興味津々だね。

北極点に二度挑戦したが失敗している。何故って北極は
地面がなく氷だけで常に動いているし南極よりも難易度は
高いからねえ～

人生の目標は何でも良いが、挑戦するのが一番大事だよね。

痺れが一時間に4回も・・・

昨晩は鶏肉と大根の煮付け、豆腐とわかめの味噌汁、ら
っきょ、コブ＆サラダで頂きました。

食後は例のごとく2Ｆで読書、あと2～3日で読み終えそう。

昨日、平塚のクリニックからＬＯＸインデックスの検査
結果が来ました。

脳梗塞、心筋梗塞発症リスクは中だって、より良い生活
習慣とストレス解消をこころがけてリスクの軽減に努め
ましょうだって

高リスクじゃなかっただけでも良しとしなくちゃねえ～

ここ最近ストレスを感じることが多かったのでそのせい
かも

どこで誰と生活しても、一人で生活してもストレスからは
逃げられない。

一番良い解決策はストレス源から離れることが一番だと思
ってはいるが、それもなかなか難しいことです。

病気の大半はストレスが原因だと思う。ガンは最たるもの
だね

ガンにかかった人の周りはストレスだらけと思った方がよ
い。

たとえ小さなストレスでも回数を踏むことで大きくなるし
大きなストレスは一回だけでもダメージを受ける。

また逆にストレスが皆無でもいけない。程ほどのストレス
も必要悪だと思う。

なぜならこの世はストレスだらけで耐久力も養わないとね

☆★

福田次官やっと辞任会見、でも頭を下げず、新潟米山知事
もやっと観念し辞任へ、

次は麻生氏の任命責任問題だね

ワイドショーで梅沢さんや子役上がりの坂上さん達、偉そ
うに意見を述べているが、お前が言うな！！！と言いたい。

まともなのは橋本氏とデーブスペクターさんくらいかな？

米山知事の援交相手の女子大学生はルール違反です。週刊
誌も知事だけを辞任に追い込むだけじゃなく相手の女性も
明らかにすべき、警察もお咎めナシだったら不公平だよね。

米山知事以上にこの女子大生はワルだよ。このまま逃げき
っても、いつかは天罰が下るのは間違いない・・・

☆

今朝は2時50分に起床、4時15分までニュースのチェック、
ブログの書き込み、4時15分にお風呂へ、今朝の体重は69
.2Ｋ、体脂肪は34.3％でした。

☆

4時半からピアノ練習です。今日も心が穏やかだったので
パーフェクトでした。なにかストレスを感じたらこの様な
わけには行かない。

5時35分まで将棋と囲碁のお勉強、その後に朝食+果物を

5時50分新聞を読み始める。

☆

今朝は痺れの回数をチェックしてみた。

1回目は4時02分
2回目は4時15分
3回目は4時40分
4回目は4時50分から58分までジンジンと

5回目は5時20分
6回目は6時15分から17分まで
7回目は6時35分ビリビリと
8回目は6時52分から54分まで

1時間に4回、内1回は強烈な痺れが・・・

☆

7時半に朝ドラ、

8時15分にヴァイオリン、般若心経、イスラム教を唱えた。

何故、楽器を演奏するのか、何故にお経を唱えるのか？と
言えば心を落ち着かせる為だと言いたい。常に心の平穏を
望んでいるのです。

8時50分にママチャリで、銀行ＡＴＭ振込み、お買い物も、
今晩は僕の担当なのでお肉とエビ、イカ、ホタテ、野菜入
りのあんかけヤキソバを作ります。

9回目の痺れは7時25分
10回目の痺れは、7時35分～37分　ビリビリ
11回目8時35分～38分まで　ビリビリ
12回目8時50分
13回目8時55分
　
9時に、3回
10時に4回と最悪です。でも去年から続いていた耳鳴りは
以前よりも少なく、小さな耳鳴りは慣れちゃった。

10時半に帰宅、ワイドスクランブル、11時半のランチは
レトルトカレー

徹子の部屋を見ながらお昼寝を・・・

またワイドスクランブルを1時半まで見てから囲碁と将棋
のお勉強を、

3時45分ブログの更新中です。

★

セクハラ次官をテレ朝の女性記者が新潮社にネタを提供
それもバーで1対1の状態で音声を隠しどり、自分の声は
消し加工して公表するのは、これだって立派な犯罪だよ。

過去に何度も1対1で会食しながら取材だなんて、それも
セクハラ次官だと知っていながら、これじゃ立派な嵌め
手です。

普通なら夜に、バーで1対1での取材はしないよね！！！

この際セクハラ次官も、大いに裁判所で戦って下さいな。

これは両方ともアウトだね。

新潟県知事を嵌めた女子大生も犯罪者だよ、セクハラよ
りも罪が重い。

電車内でもセクハラの罪をかぶせられた無罪の男性が沢
山いることも知って欲しい。

今日の診断は加齢だって（笑い）

いやあ～昨日は朝7時20分に病院へ出かけ、帰宅出来た
のが午後の1時10分で約6時間弱、もう病院通いも仕事
だね。

ちなみに昨日の血圧は上が141、下が91で、脈が77と
信じられないほどの数字で気分良し

夕方4時半ころからアルコール20度の日本酒を、効く～

☆

晩飯はハンバーグに茄子の味噌汁とサラダでした。

食後は2Ｆで読書です。病院でも読んでいるので進む進
む。

最近の楽しみと言ったら読書位かな？

☆

今朝は2時に起床。

ハンブルグで航空関連製品の見本市があって飛行時間が
1時間から2時間くらいのエコノミーは立ち席だって・・
腰をちょこんと載せる様な椅子が登場しました。

もうここまで来ると人間を運ぶんじゃなくてまるで人間も
家畜並みだね。

利潤の追求にも程がある。怒　怒　怒　の三連発だあ～

☆

青学の原監督、ＴＶのバラエティに出まくりで次回の選挙
にでも出るのかな？？

☆

登山家の栗城さん8度目のエベレスト挑戦、成功して欲し
いね、9本の指を失ってもまだ挑戦するなんて凄いことだ。

☆

あの麻生さん自分の部下を守ると言うより自分の責任を守
るのに必死、口を尖らかせてみっともない。

女性が名乗り出なければセクハラ認定はしないと言うなら
ば被害女性もこの際、名乗り出たほうが良い。ミーツーと
ね・・・

折角、勇気を持って声を上げたのだからこの際、戦って！

☆

4時15分にお風呂へ、今朝の体重は69.6Ｋで、体脂肪は
35％でした。

4時半からピアノ練習は、パーフェクトで気分アゲアゲで
す。

去年のブログを読んだらちょうど一年前は耳鳴りで超落ち
込んでいました。

今年は右肩の痺れで　超　超　不愉快ですわ。

時々ですが電気に感電したみたいです。これって治るのか
しら？

☆


5時15分頃に朝食、5時半に新聞を読み、8時に雨の中、徒
歩で病院まで、6番目でした。

今日は整形で肩と首のレントゲンを撮って先生が言うには
首の骨が少し曲がっているって、神経が通っている空間部
分も狭くなっているので、神経が何かの拍子でこすれて痺
れが出ているとの診断で、加齢が原因だとも言っていまし
た。

納得です。痛み止めの薬を貰って帰宅。11時を過ぎていま
したよ、ふぅ

ランチはお弁当とお吸い物、

徹子の部屋を見ながら昼寝、ワイドスクランブルを見て1時
半にブログの書き込みを

狭心症の恐れだって

昨晩は味の素ＣＯＯＫＤＯの胆胆麺に挑戦、最初は汁無
しを作ろうと思ったが途中で気が変わり汁有りに・・・
正解でした。辛さも抑えられ喉越しも良く美味しかった。

食後は2Ｆで読書です。いま猛烈な勢いで読んでいます。

吉村昭さんは4度も芥川賞候補に、選ばれながら芥川賞を
取れなかったが、僕は芥川賞よりも上の作家だと思うね。

今朝のヤフーニュースを見てびっくりしましたよ。あの
マラソンの川内さんボストンマラソンで優勝だって久々の
快挙だね。フアンの一人として、あっぱれを献上するね

☆

今朝は3時に起床、4時にお風呂へ、今朝の体重は69.8Ｋ
で体脂肪は33.9％でした。

4時15分ピアノ練習です。今日の演奏はパーフェクトでし
た。

その後、将棋のお勉強を、5時半に新聞を読みながら朝食+
果物+ブラックテー

6時半に私物の整理、45分からブログの書き込みを・・・

★

財務省の福田次官、セクハラ疑惑を否定し新潮社を提訴す
る準備を進めているって・・・さ

麻生さんも部下をかばって被害者は名乗り出ろと恫喝する
始末で麻生、福田も同罪だね

米山新潟知事も女性問題で辞職意向だって・・・さ

狛江市長もいま逃げ回っているしね。

その他には資生堂の上層部は自社モデル撮影会に殺到する
しね

どうしてこんなにも日本の政治家、企業の幹部連中達の風
紀が乱れているのかね。品格も品性もない。有るのは権力
志向だけで嫌になる。

そう言えばスポーツ界も芸能界もパワハラ、セクハラばっ
かしだね

☆

7時20分にママチャリで病院へ7時35分に受付完了、循環
器で心電図、心臓の超音波検査を、先生は狭心症の可能性
が少し有りそうなので5月の下旬に冠動脈ＣＴ検査をしま
すって・・・。

整形外科に行ったら超偉そうな先生で対応が酷すぎたので
キャンセルし会計で支払い、薬を貰って自宅に着いたのが
なんとＰＭの1時10分でした。ふぅ　疲れた　腹へった

ランチはヤキソバと日本茶でした。

昼寝をしてからミヤネ屋を見て3時半にブログの更新中です。

☆

整形は明日別の病院へ出直します。

今日の整形外科の先生から痺れは多分首だろうと言われま
した。