土曜日はAcroYokohamaメンバーがアシュラムに集結
久々のYokohamaチーム練習
慣れ親しんだ間柄だからこそ課題がいっぱい見えてくる
増々ベースに磨きがかかるもちこさん
軽々ターさんを回しちゃう
ひとっしー＆AoiちゃんコレはAcro
Aoiちゃん…あなたの背骨はどこ行ったの
タイマッサージのトレーニングで帰国したばかりのAoiちゃんからたっぷりマッサージ技術をシェア
今回初参加のアキちゃんもガッツリ練習
そしてお待ちかねの…
宴
ベジミートの唐揚げと玉ねぎのかき揚げ揚げたてが一番だよね
今回少人数なので囲炉裏を囲んで舌鼓
メーヴェ
満腹なのにYogaしちゃう
あいにくの冷え込みで外の桜は一部咲き、でも桜よりも華がある女子チーム
Aoi桜はいつでも満開
室内でお花見となりました
今回はみんな多忙で合宿とはならず…
女性陣を送ってから
とある居酒屋へ
男3人で乾杯
杉戸の居酒屋「とねり道」宜しくです
by嫁様
そして翌朝早朝から…
男だらけの製パン教室
クッキーなんかつくってみたり
むさ苦しいぞ
笑
桜はまだか
土曜日は越谷のクラスを終えて、午後は月一恒例の栃木県StudioLotus様にてYogicartsクラス
二回目の今回は先月よりも参加者が増えてほぼ満員
また歴史のあるスタジオなので
来ている方々も熟練者が多いのか
身体だけじゃなく心も柔らかいのか
一風奇抜なYogicartsのフローに柔軟な姿勢でついてきてくれる
物販スペースもある素敵なエントランスHiromi先生これからも宜しくです
そして日曜日は…
天気最高
二年ぶりに愛娘とスノボ行ってきました
案の定ウェアもブーツもグローブもちっちゃくて大変成長期あるあるネタ
来年はNEWウェアだね
シメはお決まりのハンドスタンド
先日のヨガフェスタでのAcroyogirlsによるステージデモ動画
動画見ちゃうとこんなの無理～って思うかもだけど…
誰でも出来るポーズもいっぱいあります
アシュラムの青い絨毯の上で素敵なPhoto撮りましょう
10月2日Facebookイベントページ
土曜日はCortile六本木にてダンカン先生とレベッカ先生のWS
しかし…
同時間帯に代官山でYogicartsクラスでしたので参加できず…
打ち上げからの参加思えばYogaFestクラスも途中からこっそり参加
いつでも満面の笑顔で受け入れてくれる師匠に感謝
みぃさん誕生日おめでとうございます！
素敵な六本木の夜を満喫
…
