日曜日

パン作りはお店が休みの日以外は毎日作る。

ヨガに関してはは比較的に自由にお休みがとり易い…反面長期のお休みは難しい。

でも、子供は当然夏休み。

今年は海も行けそうもないし、仕事の合間をつかってなるべく付き合ってあげる

あと数年…小学校上級生になれば友達優先になるのだろう。


今日は日曜日なのでパン作りはお休み。１０時からの岩槻北部公民館のクラスに間にあえばいいので、ゆっくりとした朝

終了後昼食もとらずに中目黒へ…PadminiWSを受けに子供と出発

場所はここ

普通の民家のやや広い居間みたいな感じでこの人数だと…




photo by AI


けっこうぎっしり

今日はTTの卒業生も多数ということで、本当にベーシックなフローとベーシックなアサナで気持いい何も指示されなくても身体が勝手に動く。

２時間たっぷり汗を流した後は…
皆で食事会場所はここ

おすすめの「ベジミート唐揚げ丼」



正直ベジミートっていっても子供の頃から慣れ親しんだ食材で常に店にストックされているし、玄米も毎日食べれる。お金を出してベジ料理を都内で食べるのは自分にとってはナンセンスだ……というかホント食べるものに恵まれた環境にいるのだろう。両親に感謝

やさい畑より濃い目のしっかりとした味付けだ。