三連休

海の日にかけての三連休皆様はどうお過ごしだったでしょうか？

僕は今年も地元杉戸町の夏祭りに行って来ました



日中は子どもたち仲良し同級生3人組で…



でも、夏祭りの本番は夜熱気ムンムン

そして連休最終の海の日海無し県埼玉の朝霞まで「東北へ愛を込めてチャリティークンダリニーヨガ」に参加して来ました。

とても楽しかったので今回は愛娘も参加前回同様のテンションで全身汗だく



マットに居るのは最初だけ…



気がつけば今回もMaiko先生に引っ張られみんな







もちろん最後はみんなで輪になってシャバアサナPeace



自分と繋がって、仲間と繋がって、東北の被災者とも繋がったom shanthi

今回もたくさんのLove&Peace&happyをチャージ出来ました

Maiko先生ありがとう

最後にMaiko先生の拠点！本場バンクーバーのYoutube動画をどうぞ