というわけで…
ダンカン先生は急遽アシュラム泊となりました
Breakfasts
ワタシハカミヲキルヒツヨウガアリマス…って、また急に
ヒゲモ…
ふ～ 前日入りしてもらって正解でした
定刻通り埼玉Workshopスタートです
ポキポキ お疲れ様♪
今回は芝生でランチ
もちろんヴィーガン仕様の酵素玄米定食です。
天気も良くて最高に気持ちいい
１４期生のダミオン。笑顔が最高です
皆が帰ったあとも
いつものヨギック中毒仲間と残ってYogicarts練習会
昨日の池袋からアシスタントでしたので、
もう…おれ…
身体動かしたくてうずうずしてました
得意の肩甲骨マッサージを施してから
ピンチャマユラアサナをYogicarts的アプローチで解剖して完成度を高める
Yogicartsでは後屈はあまり無いけれど…チャクラオープンしてこの通り
で…
最後はやっぱりネ
怒涛のダンカン先生３Daysが終わって正直ホッとしました
金曜日からずーっと先生と共にいて
今回も学びがいっぱい、気づきがいっぱい。
ヨガだけじゃ無い。ナンなんだろうこの先生は…
とても彼のようになれるとは思わないけど、彼の考えを誰よりも分かりやすく伝えていくことがぼくの仕事だと思ってる。
そして…
一息つくまもなく月曜日は茨城YokoStudioで火曜日は池袋NirvanaStudioでYogicartsクラス
さらにGW中は代行やらイベントで都内で活動します。
時間のある方は是非一緒にYogicartsしましょう