２月からヨガ友のSatoko先生と温めていたリトリート企画
「禅の教えとディナチャルヤで浄化する Odakaヨガ×アーユルヴェーダリトリート」始まりました
まずはODAKAYoga
アシュラムでもおなじみですネ
今回のテーマは「禅」
参加者は半分以上がヨガ初心者
アーユルヴェーダクッキング
シタールとタブラの演奏
シタール奏者は田中悠宇吾さん
音の余韻がカエルの鳴き声と虫の音に消えていく…
タブラ
朝ヨガ
朝食もアーユルヴェーダ
デザートはさくらんぼ
今回のリトリートはSatoko先生とSayuri先生。
二人のプロフェッショナルのお陰で安心して裏方に徹することができました。
そしてこの忙しいGW中のスケジュールを空けてまで参加してくださった皆様
皆様との出会いがこのリトリートを最高なものにしてくれました
本当にありがとう
５月３日日曜日GWまっただ中の原宿は人酔いしそうな人口密度
そこを何とか抜けて目指すはKurkkuHome。本日ここではヨガワークショップが立て続けに行われています。
僕が参加したのはハンドスタンドWS
必要無いといえばそれまでですが、出来るということと伝えるということは違うんです。
やはり大きな学びがありました。
ランチはスムージー
群馬のYogicarts生Sayoko先生と
ホントは次のヨガジャンキーを予約していたのですが、Sayoko先生もいるならとハンドスタンドWSも参加しちゃいました
ヨガジャンキー前にウォームアップ
今回のハンドスタンドWSの先生アクロヨガジャパン主催のリサ先生
とてもCUTE
だけど、スゴイYoginiなんです
ヨガジャンキースタート
DJはMiyaさん
いないのにみんなで茂兄ムドラで記念撮影
遠いのにSayoko先生も強制参加
やっぱりスゴイぞMaiko先生。彼女のクンダリーニヨガは絶対に一度行くべきです
こころと身体の断捨離になります（笑）
明日は満月
何かスゴイことが起きそうな気配
