日曜日はNirvanaで代行
10：00からハタヨガ、11：45からYogicarts
Yogicarts的Sarvangasana
そしてダッシュ
で六本木へ…
久しぶりのダンカン師匠の関東ツアーに第2部から参加
軽くウォームアップして
まるでTeacherTrainingのようにAdjustmentを学ぶ
久々に師匠と記念撮影
鏡越しにギャラリーがすごい
祝日の月曜日は午前中から江ノ島へ
昼食時からWSは始まる
充実した2日間
そして来週はいよいよ埼玉アシュラムへ…
楽しみだ
申し込みはアシュラム受付またはFacebookもしくはメール：thaipan88★gmail.com（★を＠に変えて）まで