やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

Kana's SpecialWS Time of healing

2016年05月30日 | 日記

Kana先生のワークショップ終了しました

サットサンガ後みんな最高の笑顔

入念なウォーミングアップから…

バランスポーズや

アジャストメントや

 

ペアワーク

しっかり汗ばむヴィンヤサも…

たった2時間でも盛り沢山のKana'sSpecialWS 癒やしの時間 勉強になります

そして…

お待ちかねの…

ランチビュッフェ

Yoga後に最高に新鮮なヴィーガン料理を

リクリエーションじゃんけん大会

優勝商品は

 

来月もKana先生とぼくで合同ワークショップやります

是非ご参加下さい

 

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