やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

StandingAcroYoga♪

2018年07月07日 | 日記

先週はAcroYokohama仲間のAoiちゃんに誘われて苦手意識のあるスタンディングアクロに挑戦

木曜日、芝公園のJamに参加

はじめましてのSachikoさん

日曜の代々木公園Jamも参加

Festでも会ったダニーF2Fで踊りまくり

土日は二日間みっちりJamesのWSに参加

痛めてる手首を使わなくても大丈夫

女性同士でも

スイング初挑戦

カウンターバランス

スタンディングってなんとなく一発芸的で普段行うLベースのAcroYogaのシークエンスには取り込みにくい印象があったのですが

Jamesから教わったスタンディングは最終的に繋げてシークエンスになるよう組まれていて、

終わってみたら、苦手意識も吹き飛んで収穫の大きなJamesのWS

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