やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

新年ヨガ練習会!

2016年01月03日 | 日記

午前中からヨガ仲間がアシュラム集結して新年ヨガ練習会!

やっぱりアクロヨガ

温暖化のためかいまだに畑で採れる京菜やチンゲンサイ、ほうれん草大好評のベジ餃子

最後はやっぱり1なんです

1月3日…こんなに暖かくて良いのだろうか

 

↑コレ超楽しい~でも、もう少し練習したい

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2016年初ヨガ!

2016年01月02日 | 日記

アシュラムの2016年初ヨガは4日からですが…

不定期にYogicartsクラスをさせていただいている代官山のFlowarts素敵な先生方とワークショップをさせていただきました

ワークショップは8人の講師によるリレー形式

僕はアームバランス担当エーカパーダカウンディアナアサナⅠ・Ⅱリードさせていただきました

Flowartsの素敵な講師達最高の2016年の始まり

今月のFlowartsでのYogicartsクラスは1月24日の予定ですよろしくお願いします

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