熱中症予防食材

「毎日暑いねぇ。

でも、お店のクーラーの中にいたら

暑さはわからないかな？」

 

「いえいえ、調理場は毎日３７度越え

半端なく暑さを感じていますよ」

 

「そっかあ！

だから、旦那さん時々外にでているのか！

それじゃあ、暑くてずーと調理場に居られないよね。」

 

「はい、そうなんです。

今年の夏は尋常じゃないですよね」

 

毎日暑い日が続き調理場の温度は

 

２日・・・・４０度

３日・・・・３９度

４日・・・・３７度

5日・・・・３９度

6日・・・・３９度

 

本当に今までに無い暑さです。

体調にはくれぐれも気をつけましょうね！

 

ということで・・・・

 

熱中症を防ぐ食材をとって体を元気に！

今日のお勧めは肉せいろそば

タンパク質とビタミンB₁が有効です。

元気を回復させて暑さをのり越えましょう＼(^o^)／

 

熱中症予防食材を知りたい方はこちらをどうぞ↓

熱中症対策にも美容にも！この夏食べるべき12の食べ物 

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪

 

久しぶりに涼しい～～～～～＼(^o^)／

それだけで心が明るくなるくらい

暑い日が続いていましたね！

少し気温は下がりましたが

空はこれから来る台風を感じる様相

 

大型の様ですので進路を気にしつつ過ごしましょう♪

台風情報に耳を傾けながら素敵な一日を♪

 

女将は今日も

美味しく食べて健康に！

食べ続けてわかる蕎麦の良さ！

元気は体の中から！

健康づくり協力店の吉田家は

お客様の健康を願いながら

メニューやお店作りを楽しみます♪

 

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