食べてメタボを抑制

今日気になったお題

 

海藻類の“ネバネバ”が

「メタボ抑制」

のメカニズムを解明

 

納豆や長芋、オクラ、なめこ、めかぶなどの海藻類のネバネバは、腸に良い

ネバネバは水溶性食物繊維

体重増加を抑える、

コレステロールを減少させるなど、

メタボに対する効果が報告されている。

 

詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓

https://news.yahoo.co.jp/articles/2317167c7bcdfc4550e43cd8a21e4244ae851f0d

 

という事で・・・・

 

ネバネバで体重減少といきましょう＼(^o^)／

画像はおろし山かけ蕎麦です。

とろろにわかめとバッチリでしょう(^_-)-☆

 

「女将さん痩せた？」

 

昨日もお客様に声を掛けられました^^b

毎日スイーツ止められない女将ですが

蕎麦に助けられてます(^ｍ^〃)ぷぷっ!

 

おはようございます^^

 

埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の

蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪

 

ご来光~~~~♪

と思わず手を合わせたくなる屋根山からの日の出

今日も気持ちよい朝に始まりです♪

観光地は大賑わいの様ですね。

ラジオから流れる渋滞情報が物語っております。

ですが・・・

感染が無くなったわけではないので

引き続き注意しながら楽しみましょうね(^_-)-☆

今日も素敵な一日を♬

 

女将は今日もお客様の健康と元気を願いながら

メニューやお店作りを楽しみます♪

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