サフランの絵

　　　　　　　　

以前サフランの球根を買って、鉢に入れて育てていましたが、先日咲いて　どうせだったら写真よりも絵にしておこうと思い描きました　クロッカスの種類ですが、真ん中のめしべの赤いのが、お料理に使われるサフランになります　パエリアとか、ブイヤベースとか？　黄色っぽい感じになるんですよね一つの花でホンのちょっとしか取れないので、スペインで見た時も結構高価でした。

仕事があって、近くに住む親友がそろそろ臨月に入る事もあって、なかなか自分の時間も以前のように取りにくいですが、いっつも一緒というのは依存心が高まってしまいよくないので、出来るだけ上手く自分だけの時間も作るようにしています　書道もやっていますが、これも思うように進まないんですよね　でも、人と関わるのは大切な事だし、特に弱い立場の人間は大切にしたいし、自分の事ばっかりやっているのもよくないので、上手く時間をやりくりしています

　そんな中でも、描く事が多い私はプールで泳ぐ事が欠かせません　泳ぐのが大好きなのと、描く事による身体の凝りをほぐすのに、私には最適なスポーツだと思っています　好きな時に行けて、行ける時はマスターズコースや上級コースというプログラムに入ったり出来るので、もうとても会員歴は長いです　マスターズなどのプログラムのメニューで、クロールが主だったのが、近頃は他の種目（バタフライ、背泳、平泳ぎ）も多くなり、５０ｍ単位で泳いだりするので、バタフライの５０ｍが楽々泳げるようになってきました　タマにフリーで行った時なんか１００ｍのバタフライを何本か練習する事もあります　プールでは何故かクロールが得意な人が多い為だと思うのですが、他の種目の練習が少なかったのですが、近頃は多くなり、他の種目の方が比較的得意な私は嬉しいです
普段からあんまりイライラする事がないので、もしかしたら結構ハードな水泳で、マイナスのイメージを流しているのかもしれませんね　今日も坂本竜馬の竜馬祭というのがあって、ちょっと見てプールに行き、フリーコースで１５００ｍ泳ぎました　多い時は３０００ｍ位泳ぐ事もあります

今日は夜、食材が少しあったので、本に載っていた薬膳スープを作ってみました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

手羽先と大根、生姜、干し椎茸、ネギ、鷹の爪が入っています
韓国料理のサムゲタンのような味で、身体がポカポカ温まりました